Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dziewczyny z wagą powyżej 70 kg.Zapraszam:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malgosiatoja

malgosiatoja

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 22:09

Cześć,
od 1 stycznia zaczynam wagę z kilogramami. Zapraszam dziewczyny z wagą powyżej 70 kg do walki z naszym tłuszczykiem:)
Liczę na Wasze wsparcie i gwarantuje swoje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika GOSIA19741

GOSIA19741

  • Dołączył: 2009-04-30
  • Miasto: North Arlington
  • Liczba postów: 3431

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2011, 18:55

Ja mam tak samo, już nie wiem czy nie zapisać się na gym.WSTYD
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewa3733

ewa3733

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 549

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2011, 19:34

Asiek, chłopa za nic już nie wychowasz. Może na krótki czas coś się zmieni, a potem wszystko wróci na swoje miejsce. Ja też się tak buntowałam i nic z tego.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Patrycja28100

Patrycja28100

  • Dołączył: 2010-08-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3128

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2011, 19:56

Kupiłam sobie dzisiaj w rossmanie dużą piłkę do ćwiczeń za około 30 zł, będę robić na niej brzuszki :) Za chwilę się za to wezmę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Galijka

Galijka

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3696

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2011, 20:19

Ja wczoraj byłam pierwszy raz na zajęciach Body Ball i bardzo mi się spodobało. Fajne ćwiczenia można z taką piłką wykonywać i to praktycznie na wszystkie części ciała :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika andziakam

andziakam

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 1418

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2011, 22:15

A ja dziewczyny ostatnio przesadzam troszke...w tym tygodniu troszke sie nazbieralo niepotrzebnych rzeczy :) Hamburger, 2 male kawalki pizzy, cisatko tiramisu,racuchy, oj niedobrze, 2 dni wolne od cwiczen, szczescie, ze waga pokazuje dalej  ponizej 70, ale pewnie to do czasu heh
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika andziakam

andziakam

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 1418

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2011, 12:21

Dziewczyny dzis stanelam na wadze i ... 68,6 !!! Troche dziwne, bo podjadalam, no, ale co tam, pozostaje sie cieszyc :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sindi93

sindi93

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Wajdówka
  • Liczba postów: 1775

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2011, 14:52

Hej co tam?
Mnie znów nie było, ale miałam remont :/
Waga wzrosła, ważę już 72 kg i cały czas rośnie nie jestem przed @ i nie wiem co mam robić :(
Jeszcze tydzień temu było 68 kg, a teraz!!!
Ratunku!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Asiek1982

Asiek1982

  • Dołączył: 2009-12-04
  • Miasto: Stęszew
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2011, 18:58

ja dziś się ważyłam i spadło mi wreszcie o 0,5kg:-) nie wiele, ale wczoraj byłam z dziewczynami na imprezce i zgrzeszyłam trochę ( bardzo!)...
Wypiłam z 5 drinków, zjadłam barszcz z krokietem oraz z dziewczynami na spółkę deskę serów i wędlin.... no ale co tam. Spotykamy się raz na parę miesięcy, to chyba mogę??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ewelalala

Ewelalala

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2011, 19:49

Cześć wszystkim :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ewelalala

Ewelalala

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2011, 19:49

Moja waga stoi, ale biorąc pod uwagę ostatnie grzeszki, to i tak nie jest źle
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.