Temat: Dziewczyny z wagą powyżej 70 kg.Zapraszam:)

Asiek, pewnie, że możesz, nie popadajmy w skrajności :) Od czasu do czasu każdemu się należy :) A jak tam z mężem, nauczka coś dała? ;)

Andziakam gratuluję, jak tak dalej pójdzie, to mnie dogonisz, bo mimo starań (bez żadnych wpadek) moja waga stanęła w miejscu.

Heh, no jeszcze troszke mam do Ciebie, a Ty nic sie nie martw, pewnie stanela na kilka dni, ale jak ruszy to od razu ze 2  kg bedziesz miala mniej :)

Po dwóch tygodniach nauczyłam się tak jeść aby nie czuć głodu i mimo iż jestem syta to waga delikatnie idzie w dół.Oby tak dalej

anemari, super!

Ja juz tez nie czuje glodu, jem ze  4 razy mniej, patrze co i kiedy jem i jest ok :)

 

Witam w poniedziałek. Tak jak Wy jem zdecydowanie mniej niż wcześniej, a głodna nie chodzę

Dziewczyny mam pytanie: ile kalorii mi proponujecie? Chciałabym przejść na taką dietę. :) Mam 161 cm wzrostu i ważę 75,6 kg. Chciałabym chociaż 1 kg na tydzień tracić. :)

Oj, widzę, że coś zastój się zrobił na naszym forum. Szkoda, bo bardzo lubię tu zaglądać. Z Wami jest mi raźniej i bardziej się motywuję. Dobrze, że moja waga ruszyła, również po zastoju.

dziewczyny czy wy też przed @ macie taki wielki apetyt????

Hej dziewczyny! U mnie znowu mniej :) Dzis 67,7 :) I znowu po 1,2 cm mniej :) Z dietka to roznie bywa, ogolnie nie jem slodycz, ale czasem sie cos trafi :) Jednak zauwazylam, ze jak sie zje tylko troszke czegos, to nic sie nie dzieje heh, z waga oczywiscie.
Asiek, ja juz nie pamietam jak to jest miec okres, jeszcze nie dostalam po porodzie. Dziewczyny ja sie zapisalam do 2 watkow, stepper i hula hop, wiec teraz juz musze codziennie cwiczyc, ok. 30 min jedno i 30 drugie :)