Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dziewczyny z wagą powyżej 70 kg.Zapraszam:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malgosiatoja

malgosiatoja

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 22:09

Cześć,
od 1 stycznia zaczynam wagę z kilogramami. Zapraszam dziewczyny z wagą powyżej 70 kg do walki z naszym tłuszczykiem:)
Liczę na Wasze wsparcie i gwarantuje swoje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Galijka

Galijka

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3696

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 08:49

Ja też słyszałam, że są to bardzo efektywne ćwiczenia. Sama kiedyś zaczęłam ale szybko odpuściłam. Ja to potrzebuję bata nad sobą bo inaczej to kiepsko, dlatego kupiłam karnet do fitness club'u, w końcu jak jest karnet to wypada chodzić bo szkoda pieniędzy ;) No i na zajęciach instruktor pilnuje, żeby za bardzo się nie obijać ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadySakura

LadySakura

  • Dołączył: 2011-01-09
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 700

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 09:28

a ja od dziś nie ważę ponad 70 kg ale zostaję was motywować o! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Catario

Catario

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 919

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 09:54

no ja jeszcze do poniżej 70 mam spora drogę do pokonania... Ale jestem pełna optymizmu i silnej woli
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika grubamalinka

grubamalinka

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 10:51

 ja również mam sporą drogę przed sobą jestem na 16 dniu deity a schudłam dopiero 1kg :( ech...  MŻ MŻ MŻ !!!  grrrr
Zdjęcie użytkownika andziakam

andziakam

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 1418

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 11:21

Hej! No ja musze powiedziec, ze dzis weszlam na wage a tu... 69,6 :))))  Ale jestem szczesliwa, w koncu!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika joasiamamaemilki

joasiamamaemilki

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 11:25

Echh widze ze wam dziewczynki idzie dobrze, u mnie niestety chorobsko okropne mnie dopadlo , leze i umieram.....  

jedyny plus nie moge jesc , nie jestem w stanie przelknac nic. Mialam sie zwazyc , ale nawet wstac mi sie nie chce do wagi


Wreszcie mam rowerek diete tez kupilam ale niestety zaczne jak wyzdrowieje

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Asiek1982

Asiek1982

  • Dołączył: 2009-12-04
  • Miasto: Stęszew
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 12:31

catario - wszystkiego najlepszego !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kamila181

kamila181

  • Dołączył: 2009-03-21
  • Miasto: Lubuczewo
  • Liczba postów: 7

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 14:02

Joasiamamaemilki- jak tak zaczełam swoje odchudzanie własnie od grypy zołądkowej. Też nie mogłam nic jeść bo jak chciałam to odrazu na wymioty mnie brało, no i tak od 2 tyg jestem na diecie.Dziś na wadze pokazało sie 70 kg:). Życze szybkiego powrotu do zdowia:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika grubamalinka

grubamalinka

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 14:17

kamila181 w dwa tyg schudłaś 13 kg  ;o?? jesteś na Dukanie ?? bo jeśli tak to uwierze a jak nie to powiedz w jaki sposób Ci sie to udało :P no i gratuluje oczywiście :)

Catario wszystkiego naj i spełnienia marzeń :D
Zdjęcie użytkownika Patrycja28100

Patrycja28100

  • Dołączył: 2010-08-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3128

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2011, 16:20

Mogę się przyłączyć? Ważę 75.8 kg na lato chciałabym ważyć przynajmniej 55 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.