Temat: 1 stycznia startujemy

Nasza grupa ma już prawie 2 lata, schudła razem wiele kilogramów  i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy 

Jeśli pragniesz:
=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie 
=> widzieć tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy

To ta grupa jest dla ciebie 


Jeśli:

=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage

To daruj sobie i omiń ten wątek


Zaczynamy 1 stycznia
Zakończenie planowane na 8 marca
To jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej

Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))
ankiety podajemy z dniem rozpoczecia akcjito jest - 1 stycznia

Ankieta startowa

1. waga aktualna

2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)





Warunkiem przyjęcia:
 pierwsze 10 osób które podadzą ankiety w wyznaczonym terminie zostaną zaproszone do naszej grupy.

Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....


W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzania



ps. nie pytajcie czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza zewłaśnie na was czekamy 
Pasek wagi
brilliant uwierz mi ze jak podasz wage teg pierwszego dostaniesz sie do naszej grupy i wytrwasz do konca podawajac wage co tydzien nie bedziesz zalowala :) moge szczerze powiedziec ze to taka grupa przyjaciolek wirtualnych :)
choc niektore z nas poznaly sie juz na zywo :)
Pasek wagi

Na pewno podam :)

co do takich forow jestem tez na kilku innych i takze mialam okazje zapoznac kilka osob na zywo :) mam nadzieje ze tutaj tez szybko sie wkrece :D

Witam się i tu :)
Dziś wybieram sie po skakanke :)

Dawno tu nie zaglądałm, ale naskrobałyscie stron, ze ho ho...

Ja też jestem za tym aby lepiej się poznać..

Otóż ja jestem na Vitalii od 2 lat, jak widać z mizernym skutkiem:)))

Stosowałam juz różne metody na schudnięcie i jak widac, nic z tego nie wyszło. Bylam nawet na diecie Smacznie Dopasowanej, ale nie trzymałam się reguł i ... niestety również nie wyszło:(((

Mam nadzieję, że z tak silna grupą uda mi się pozbyć tego sadła 

Pasek wagi
hmm.. chętnie dołączyłabym do waszej grupy ale jestem lekko skołowana wstępem. czy to znaczy że tylko pierwsze 10 osób które się zgłoszą może do niej należeć? no i z tego co zrozumiałam to te osoby mają się "pochwalić" swoją tabelką z dniem 1 stycznia 2011, a tu widzę niektóre już to zrobiły, więc czy one popełniają falstart, czy ja zaspałam?
aha, a co do niezbyt przyjemnego tekstu o czytaniu ze zrozumieniem  - proszę autorkę o sprawdzenie w słowniku znaczenia słowa "ankieta". pozdrawiam, powodzenia,  i chyba jednak nie do zobaczenia.
Yabuk, liczą się dane podane :) 1 stycznia, pierwsze 10 osób automatycznie zaproszonych do naszej grupy, kolejne osoby jak będą wytrwałe też zaprosimy :) chodzi, żeby "łapać" osoby, które nas traktują serio :) nie chcemy słabozapaleńców :))

Brill pochwal się skakanką :) ja chyba wyciągnę swój stepper i poćwiczę na piłce ;)

A ja myslę, że na początek mozna byłoby zapisać wszystkich a po pierwszym tygodniu, góra dwóch i tak zostaną Ci najwytrwalsi i traktujący spawę powaznie!!!

Ale to jest tylko moje prywatne zdanie, nie mniej jednak chciałabym tu zostać, nie dlatego ze bedę w pierwszej 1-tce, bo pewnie nie zdąrzę:)))

Pasek wagi
Agus może i masz rację, ale to już nasza kolejna akcja i po prostu tak nam chyba łatwiej, robi się lekki przesiew
Jak tylko będziesz chciała z nami być rozmawiać, walczyć z kilogramami i nie tylko to z najmilszą chęcią Cię weźmiemy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.