Temat: 1 stycznia startujemy

Nasza grupa ma już prawie 2 lata, schudła razem wiele kilogramów  i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy 

Jeśli pragniesz:
=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie 
=> widzieć tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy

To ta grupa jest dla ciebie 


Jeśli:

=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage

To daruj sobie i omiń ten wątek


Zaczynamy 1 stycznia
Zakończenie planowane na 8 marca
To jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej

Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))
ankiety podajemy z dniem rozpoczecia akcjito jest - 1 stycznia

Ankieta startowa

1. waga aktualna

2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)





Warunkiem przyjęcia:
 pierwsze 10 osób które podadzą ankiety w wyznaczonym terminie zostaną zaproszone do naszej grupy.

Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....


W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzania



ps. nie pytajcie czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza zewłaśnie na was czekamy 
Pasek wagi
Hej Dziewczynki ;)

Choco ja chudnę przynajmniej przez połowę swojego życia
Riki Ty Szczęściaro ;)

co tu tak cicho? :P

witaaam :) pewnie jeszcze śpią :p

hah a ja zaczęłam swoją przygodę z odchudzaniem w połowie tegorocznych wakacji, kiedy to stwierdziłam, że nie pojawię się na basenie z takim tyłkiem przez to nie kupiłam sobie żadnego stroju kąpielowego :D
Hej dziewczynki
Witam się i ja :)
Meldunek złożony i tu to idę nadrobić zaległości :)
Witam nowe koleżanki :) 
witaaaam :*
cicho tu cicho nie wiem czy 10 sie nazbiera nowych chętnych ;/
Pasek wagi
oj, bądźmy pozytywnej myśli ;)
Obecna
ja też :) ale na chwilkę znikam, bo dziś przedostatni dzień a6w 
1. 65. ; /
2. 56-7 ; p

też chcę ! ; D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.