- Dołączył: 2009-12-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 5045
26 grudnia 2010, 17:09
Nasza grupa ma już prawie 2 lata, schudła razem wiele kilogramów i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy Jeśli pragniesz:=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo=> spędzać czas w miłym towarzystwie => widzieć tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupyTo ta grupa jest dla ciebie ![]()
![]()
Jeśli:=> masz słomiany zapal=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu=> masz niedowageTo daruj sobie i omiń ten wątekZaczynamy 1 styczniaZakończenie planowane na 8 marcaTo jest 2 miesiace i -8-9 kg mniejProszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))ankiety podajemy z dniem rozpoczecia akcjito jest - 1 stycznia
Ankieta startowa
1. waga aktualna
2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)
Warunkiem przyjęcia: pierwsze 10 osób które podadzą ankiety w wyznaczonym terminie zostaną zaproszone do naszej grupy.Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....
W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzaniaps. nie pytajcie czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza zewłaśnie na was czekamy ![]()
Edytowany przez .ksiezniczka. 26 grudnia 2010, 19:00
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Miasto
- Liczba postów: 4847
5 stycznia 2011, 12:22
Dzień dobry :)
Kusicie tym hulaniem :D Chyba będę musiała się zaopatrzyć w hula i może pozbędę się brzuszka i boczków :) Tylko czy ja będę umiała kręcić?
A teraz zmykam z Malutkiem na spacer. Miłego dnia dziewczynki :)
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
5 stycznia 2011, 12:36
Ja dalej nie umiem, i jakoś nie wiem jak się nauczyć, ale może jak napełnię ryżem to będzie lepiej, trzeba spróbować.
5 stycznia 2011, 13:16
czesc kochane :)
ja wlasnie wrocilam do domku i zajadam sie waflami ryzowymi :)
- Dołączył: 2006-06-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4842
5 stycznia 2011, 13:44
a z hulaniem to miałam tak: kupiłam takie z masażerem za 20 zł, pierwszy dzień, a raczej wieczór był okropny, za nic nie mogłam utrzymać!
potem poszłam spać
śniło mi się że hulam :))))))
no i.....
rano wstałam założyłam i..... przechulałam pierwsze 5 minut bez opadnięcia :)))
nastepnego dnia już hulałam 15 minut i.... tylez samo w drugą stronę :))))
ech..... gdybym ja tak pracę mogła przez sen napisać :)
- Dołączył: 2006-06-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4842
5 stycznia 2011, 13:45
aaa ja po swoim siniaków nie miałam, ale rzeczywiście czuć że mogłyby wystąpić, znaczy boli czasem w trakcie :) ale nieznacznie
- Dołączył: 2008-12-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1939
5 stycznia 2011, 14:22
o widzicie tak rzdako ostatnio zagladałam na nasze forum i nie wiedziałam ze załozony osobny watek , ankiete podałam ale moge byc i tu z wami czy juz za puzno???
- Dołączył: 2007-08-29
- Miasto: Pod Bagnami
- Liczba postów: 7808
5 stycznia 2011, 14:42
no kusicie tym hula... może brata namówię na urodzinkowy prezent, akurat za miesiąc bym miała :)
ja muszę się pochwalić, że w miarę grzeczna jestem ostatnio, tzn. dietkowo....
- Dołączył: 2008-09-21
- Miasto: Morąg
- Liczba postów: 4283
5 stycznia 2011, 15:55
Hej Dziewczęta ;)
jak ja się cieszę, że jutro znowu mam wolne ;))
Agniesia tutaj ankiety podawały tylko nowe Dziewczynki ;) później znów przenosimy się do grupy ;)
Edytowany przez issoria 5 stycznia 2011, 15:56
- Dołączył: 2009-09-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 7255
5 stycznia 2011, 16:13
witam się :)
Pic mam nadzieję, że Oleńka pozwoli Ci wpaść do nas na dłużej :))
ja kiedyś też nie potrafiłam kręcić ;) a teraz to kręcę tak długo aż mi się odechce ;P
a kręcicie w obie strony czy w jedną? :)
5 stycznia 2011, 16:45
Hej
Ale mi się Dziewczyny słodkiego chciało. Już miałam męża wysłać po ciastka, jednak.... wypiłam szklankę rozpuszczonego w wodzie magnezu i jakoś się udało pozbyć chętki na słodkie
