Kup dietę
Zaloguj się

Temat: SOUTH BEACH - od nowego 2011 roku

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sakichan

sakichan

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2010, 11:12

1 stycznia, kto uderza ze mną? :D
Zdjęcie użytkownika Kasmi

Kasmi

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 20543

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 13:42

no to fajnie masz w pracy:D też tak chcę ;)
Zdjęcie użytkownika christii

christii

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 11228

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 13:46

cześć dziewczynki!

ewcia niech lepiej wodę dobrze przebadają, kiedyś u nas była jakaś bakteria na basenie i moja córa przychodziła z liszajami i potem się okazało, że dużo dzieciaków miała. A wiadomo, że są gorsze świństwa w wodzie jak liszaje.


Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika christii

christii

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 11228

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 13:47

ja właściwie dopiero zaczynam pracować, rozkręcam się kawką:)
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 14:00

papu zjedzone......
christii dołączam się z kawusią.....

kasmi niby fajnie ale jednak wole jak jest coś do roboty przynajmniej czas szybciej leci.....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika christii

christii

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 11228

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 14:04

pewnie, że lepiej i jakoś taki potem człowiek zmęczony po takim wynudzonym dniu...
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kasmi

Kasmi

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 20543

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 14:04

ja właśnie wciągam kisielek malinowy nadprogramowy, ale tak mi się słodkiego chciało... a taki kisielek to chyba nie taki bardzo zły?
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 14:06

jeżeli jesteś na ścisłej dietce sb to zły..... dosyć że skrobia ziemniaczana o wysokim indeksie to pewnie w gotowym był cukier.... ale nie dajmy się zwariować.... raz nikomu nie zaszkodzi....

a christii żebyś wiedziała że tą nudą i nicnieróbstwem jestem tak wymeczona że szok!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kasmi

Kasmi

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 20543

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 14:07

przekonałaś mnie. wylałam kisielek.
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 14:14

sory kasmi...... jak masz chcice na słodkie zrób sobie jogurcik naturalny ze słodzikiem i kakao i cynamonem....
albo jogurcik z odrobina aromatu do ciasta i słodzikiem..... albo miodek zamiast słodziku niby zabroniony ale lepsze to niż biały cukier....

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kasmi

Kasmi

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 20543

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 14:19

to dopiero jak do domu dojadę ;)

jakoś od tej strony na kisielek nie patrzyłam, tylko, że ma mało kcal :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.