Temat: SOUTH BEACH - od nowego 2011 roku

1 stycznia, kto uderza ze mną? :D
Kurcze Ewa ja też do tego ginia się muszę wybrać i tak sobie obiecuję, że zaraz po @ i tak leci miesiąc za miesiącem.
A tak a propos wieku zobacz ile wokół jest fajnych babek w okolicach 40-50 lat,Wachowich, Kręglicka, Maciąg, no wiem że to moze nie najlepszy przykład miski i modelka, ale np Kożuchowska też 40, a wygląda na 10 mniej. A widziałaś spektakl "Klimakterium", naprawdę warto. Posłuchaj tego kawałka http://www.youtube.com/watch?v=Y57S_Wus5jg

Ja nie narzekam. Chciałabym tylko, żeby w końcu się wyjasniło, albo w jedną albo drugą stronę. Teraz @ dostaję raz na kilka miesięcy i nigdy nie wiem, kiedy mnie zaskoczy. Wiecie jakiego stresa mam jak idę na basen

" Klimakterium " widziałam, ubawiłam się po pachy. Nawet męża zabrałam, niech wie co go czeka.

Pasek wagi
selvijka jestem znowu w Niemczech, a noga na szczęście daje radę :) Zresztą głównie siedzę ;) tym razem zaopatrzyłam się w różne zdrowe przekąski, żeby nie korzystać z automatu ze słodyczami. Zobaczymy jak długo wytrzymam :)
Kurcze dziewczyny od zeszłego tygodnia na drugie śniadanie zjadam owsiankę, ale problem w tym, że to taka kupna, gotowa i ma 290 kalorii porcja, jest mocno słodka i po niej nie ciągnie mnie do słodyczy, ale ma strasznie dużo cukru bo na tą porcję 21,1g. Wczoraj zrobiłam sobie w domu swoją owsiankę i wcale mi nie smakowała. Przypomnijcie proszę jak zrobić dobrą, słodką owsiankę. Wiem że już to było, ale nie mam czasu szukać, a muszę się od tego gotowca uwolnić.

hej

Ja nie znam się na owsiankach, bo nie jadam.

A na klimakterium byłam, bardzo fajne:))

Pasek wagi
selvijka ja dodaję mleko sojowe waniliowe, ale i tak wychodzi mi prawie 300 kcal :/ ale jest dobra :)
cholera mleko!!!!! a ja wczoraj zrobiłam na wodzie, może dlatego mi nie smakowała, spróbuję jutro z mlekiem.
selvijka no na wodzie też można, ale aż takiego poświęcenia nie trzeba :P
Cześć, widzę że dzisiaj jestem pierwsza, wstawajcie na kawkę.

Wstałam.

Od rana zawalono mnie robotą " na wczoraj ".

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.