Temat: SOUTH BEACH - od nowego 2011 roku

1 stycznia, kto uderza ze mną? :D
witam
zjadłam dwie paróweczki drobiowe i popchnęłam paskiem czekolady bez cukru....
a teraz kawusia
dzidzia gratulacje!!!!!

ciasteczkowo nie poddawaj się.... widocznie też sobie rozregulowałaś metabolizm innymi dietkami..... mi po pierwszym tyg ubyło 0,5kg..... to nic w porównaniu do reszty plażowiczów.... jeszcze się coś ruszy

madzia proszę bardzo mega motywujący kopniaczek dla Ciebie!! mam nadzieję że poczułaś hehehe
Pasek wagi

Ja nie wiem co się dzieje i zaczyna mnie to wkurzać. Wczoraj 71 kg, dzisiaj 71,2 kg. O tej samej porze, rano. Nic wczoraj nie jadłam czego nie wolno.

Jak ja widzę jak wy lecicie w dół to zastanawiam się co robię nie tak.

Przepis na kurczaka podam jak wrócę do domu.

Zrobiłam też ciecierzycę prażoną, całkiem dobre. Ale jak mi to skakało po piekarniku, o matko !

Pasek wagi

ewakatarzyna WIDZE ŻE NIE JESTEM SAMA!!!!

No tak, ciasteczkowo, tylko, że Ty stoisz w miejscu i ja na diecie tyję. Buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.

No ale coś musi się ruszyć, w końcu nie mozna tyć na diecie

Ja zwalam to na zbliżającą się @. Może błędnie ale na coś zwalić trzeba. Jak to nie pomoże to zwalę na męża

Pasek wagi
dziewczyny z ciekawości weszłam na wagę i też mam na + dzisiaj....  69.1...... no nic też z się @ zbliża po woli więc luz............
Pasek wagi
Hej ja zauważyłam że jak miałam zastój w wadze to zjadłam troszkę więcej i znowu ruszało w dół
A i jeszcze kupiłam sobie czerwoną herbatę ale taką z herbaciarni i piję 5,6 kubków dziennie

Ciateczkowo, ale nic a nic waga?

Moja przyjaciółka jest na dukanie. Przez dwa tygodnie waga też jej nie drgęła a potem nagle jak poleciało to aż miło było patrzeć. Moze z nami tak bedzie. Ja świetnie Ciebie rozumiem, bo ja też już mam dosyć, odmawiam sobie wszystkiego, jestem bardzo zdysyplinowana a tu gów...o.

Jak coś się nie ruszy to zniechęci mnie to kompletnie.

Dziewczyny - poprosimy i jakieś dobre slowo. Powiedzcie, że tak bywa.

Z jednej strony waga stoi ale ubrałam dzisiaj spódnicę, która przed dietą była za ciasna. Eh...... cholera !

Madzia, ja też daję Ci kopa chociaż chyba dzisiaj motywacyjnie nie działam.

Jak nie pomoże to mogę dać kopa osobiście, blisko mam

Pasek wagi
dziewczyny na prawdę troszkę cierpliwości i coś się ruszy..... najważniejsze by się nie poddawać!!!!
mi też spadło tylko 0.5 kg..... ale wierze że będzie lepiej
Pasek wagi
wierze trzymam się dzielnie:)

ewakatarzyna

hanejowa

damy rade

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.