Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

czesc laseczki przepraszam ze sie malo odzywam ale nie mialam czasu, wybaczcie:*wczoraj sie mierzylam i zalamalam i musze to zrzucic bo mnie rafi, ilez mozna byc grubym:/ wagi nie mam wiec sie nie wazylam ale jakis czas temu mialam 72 wiec od tylu tez uznaje ze zaczynam a jak sie zwaze to bede wiedziec:P pytalyscie gdzie pracuje , no wlasnie ja mam lipe bo pracuje w sklepie gdzie mam wszystko pod reka, ciasta, slodycze, wedliny,sery, uwierzcie mi ze jest cholernie ciezko pracujac w takich warunkach sie odchudzac,jestem osoba bardzo emocjonalna a i z powodu stresu w moim zyciu podjadam, nieraz nie kontroluje i cos podjem i to jest najgorsze./albo nieraz z braku czasu nie moge zjesc normalnego posilku:/mam nadzieje ze piszac z Wami, czytajac jak Wam idzie i wogole bedac tu z Wami bede mniej podjadac i ze dam rade:)licze na Was kochane, prosze pomozcie mi:*zycze Wam milego dnia i poczytam co u Was w wolnej chwili:*

Joanna musisz sobie kupić elektroniczną wagę. Nic tak nie motywuje jak wejście na wagę co piątek i sprawdzenie ile ubyło.

Czuję się lżejsza, mniej się męczę i mąż zauważył :) a pieczywo jem raczej ciemne.

a ja dziś mam dzień do bani, najadłam się herbatników i 2 kajzerki kukurydziane z masłem czosnkowym na 2 śniadanie :( , a na 1 śniadanie owsiankę z mlekiem oraz 2 małe kromki ciabaty z masłem czosnkowym ,muszę dziś za to poćwiczyć ,eh

Dzień dobry :)

u mnie waga od wczoraj bez zmian

dopisałam się do tabelki

Witam Nowe Koleżanki

ja też się nie mogę wpisać :( u mnie waga bez zmian.

Nirwana bagietki czosnkowe to ja kocham i zawsze muszę zahaczyć o biedronkę by sobie zjeść. Nie ładnie oj oj 

Anielcia ładny wynik. Gratulację dla Ciebie i dla reszty dziewczyn

Ja jakoś bez humoru