- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 sierpnia 2014, 18:19
Zapraszam, chętnych do odchudzania
4 września 2014, 08:00
4 września 2014, 08:01
///
Edytowany przez 2e87f7ae8ced3674d20d9016288cc1d2 25 października 2014, 13:15
4 września 2014, 09:17
4 września 2014, 09:29
Wiecie co? Odkryłam moje nie chudnięcie. Ja się po prostu nie wypróżniam. We wtorek zobaczyłam ładny spadek, bo w poniedziałek dostałam @ i mnie przeczyściło. W poprzednim tygodniu w łazience byłam chyba tylko raz. Nie wiem co jest, jem na śniadanie owsianke, jem jabłko dziennie, przed wczoraj i wczoraj jadłam zupy. Chyba muszę skoczyć do sklepu i kupić sobie śliwek
4 września 2014, 10:34
Massie na takie zaparcia warto zakupić sobie w aptece herbatę Figura 1 lub 2. Piję się ją na wieczór, żeby rano się załatwić i mówią, że wspomaga odchudzanie
Edytowany przez 2e87f7ae8ced3674d20d9016288cc1d2 25 października 2014, 13:15
4 września 2014, 10:49
Ja to jutrem jestem trochę przerażona, ale i tak niezależnie od wyniku dalej będę próbowała - jutro może być cienko, bo ostatnio miałam dużo problemów różnych i trochę nieregularnie jadłam i tak trochę przypadkowo i myślę że to mogło zdecydować o wyniku.
4 września 2014, 10:53
Dzieciaczki śpią
Edytowany przez 2e87f7ae8ced3674d20d9016288cc1d2 25 października 2014, 13:15
4 września 2014, 10:58
Dzieciaczki śpią a ja szperam po necie i czytam... doczytałam, że waga nie będzie spadać jak każdego dnia mamy podobne menu. Trzeba zmieniać owoce, węglowodany... urozmaicić menu a waga ruszy.
No to jestem skazana na niepowodzenie bo na dzień dzisiejszy nie mam czego urozmaicać :( próbowałam różnych dozwolonych wariacji dla mnie i jedyna która mi nie szkodzi jest przeze mnie stosowana, a teraz się dowiaduję że w takim razie nie schudnę :( będę ryczeć
4 września 2014, 11:12
Anya nie załamuj się... ja tak się pilnuję i zachodzę w głowę gdzie zrobiłam błąd.
Edytowany przez 2e87f7ae8ced3674d20d9016288cc1d2 25 października 2014, 13:16