Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

Massie - przed 1 ciążą ważyłam 65 kg, przed drugą 68 kg

przytyłam, bo za dużo jadłam po 2 dziecku

starszy syn po urodzeniu miał skazę białkową i musiałam uważać co jem - dlatego po 4 m-cach od urodzenia dziecka byłam szczuplejsza niż przed ciążą :) a kiedy karmiłam drugiego - zaraz po karmieniu mój organizm wysyłał sygnał do mózgu JEŚĆ - i leciałam jeść :)

schudłam karmiąc piersią ale później to już zaczęłam zajadać zmęczenie, frustrację i tak dobiłam do 79 kg :(

z tego co się orientuje to wahania wagi sprzyjają zajściu w ciążę

często kobiety co właśnie ładnie schudły zaliczają wpadki

i w drugą stronę też to działa - bardzo szczupła koleżanka nie mogła zajść w ciążę i lekarz polecił jej by przytyła 3 kg - podziałało, zaszła w ciąże

Anielcia dziękuję za odpowiedź :) oczywiście nie chce przesadzić z odchudzaniem, myślę że +-65 kg będzie ok. W końcu trzeba mieć siły żeby ta ciążę jakoś donosic. Ale jeszcze dużo czasu przede mną, ciesze się ze robie to w szczytnym celu. :)

Tak Was czytam i mam wrażenie że wszystkie dzieci w dzisiejszych czasach są na coś chore.... 

Witajcie kobietki :)

U mnie dzis beznadzieja, po wydluzonym weekendzie z mezem. Waga do przodu, mam nadzieje, ze spale to do piatku. Wiecie rodzinne obiadki, pozne wstawanie, posilki w roznych godzinach I moj organizm zareagowal :(. dzis mezowi powiedzialam,ze zle na mnei wplywa I dobrze, ze idzie do pracy. Ale jestem wredna.

Jak tak piszecie o chorobach dzieci to bardzo boje sie o mojego brzdaca. Jego tez wszedzie pelno, denerwuje sie ( coprawda wtedy jak nie chce sie z nim bawic ) itp

Odnosnie zajscia w ciaze, jak brakuje vit D to tez sa trudnosci. Ja jestem molem ksiazkowym I zawsze brakowalo mi Vit D, w Polsce nikt tego nie sprawdza ale tutaj takie badanie jest robione przy podstawowej morfologii. na poczatku mialam takie braki, ze mialam przypisana ja na recepte.  Zaszlam w ciaze dopiero 2,5 roku po slubie a staralismy sie od poczarku. Moj ginekolgo zalecil mi Vit D, I zeby nie myslec o ciazy. Jak juz przestalam o tym myslec, wyjechalismy na wakacje I od razu zaskoczylo ;)

Dzis juz biore sie za siebie :) Wlasnie pije kawe I zaraz zabieram sie za owsianke.

MIlego dnia kobietki :)

Gdzieś czytałam, że ponad 90% Polaków ma niedobory witaminy d. Ale to przez to że mamy za mało słoneczka :)

Pozwoliłam sobie zrobić na szybko tabelkę. Tygodnie można oczywiście dopisywać. Jeśli coś jest nie tak, piszcie. Ja muszę zabierać się za obiad :)
Jakaś wielgachna wyszła....

Massie ja przy pierwszym jak zaszłam w ciążę ważyłam 62 kg

Messie dobra robota 

Anya - kiedyś dzieci też chorowały, tylko nie było takiej diagnostyki jak teraz :) dawniej była też wysoka śmiertelność dzieciaczków...

Massie - dzięki za tabelkę :) u mnie  wprawdzie są 2 błędy, ale to się poprawi później

Czrnula - to nie jest tak, ze w Polsce nie sprawdza się poziomu wit. D

zależy do jakiego lekarza chodzisz :) moje dzieciaki biorą wit. D w zależności od pory roku różne dawki

moja mam też miała robiony poziom wit. D i również bierze

my z mężem to sobie profilaktycznie bierzemy jesienią i zimą - dostępna bez recepty