Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

Zapraszam, chętnych do odchudzania

Cześć Kleo - co do adhd to ludzie widzą ten problem  z nieco skrzywionej perspektywy

dla innych to łobuziak, który nie usiedzi w m-cu i przeszkadza innym

a dla osoby z adhd takie życie jest naprawdę trudne

jednocześnie dociera do niego tak dużo bodźców, że nie potrafi ich posegregować jako ważne i mniej ważne

to taki nieustanny głośny chaos w głowie

cieszę się, że tabletki mu pomagają i jest wam nieco łatwiej

a ja wczoraj się dowiedziałam, ze młody za jakiś czas będzie musiał mieć operację oczu :(

x

co do odchudzania, to wiadomo  ze nie możesz odpuścić

tyle schudłaś, że nawet jeśli waga nie będzie już spadała, to musisz stale ją kontrolować

niestety jak się ma skłonności do tycia, to by nie utyć trzeba już mieć stałą kontrolę nad jedzeniem

ale za to jaki syn będzie z Ciebie dumny :)

ja na rozpoczęcie roku szkolnego wskoczyłam w moją szarą sukienkę, gdzie nic mi nie wylewało się (a to dzięki temu, że ostatnio schudłam tych kilka kg), założyłam szpilki (to nic, że kolana bolały jak cholera), do tego skórzana ramoneska - a synek do mnie "mamuś jak ty ślicznie wyglądasz " a więc było warto :))

Pasek wagi

Anielcia dokładnie...

Hm... na obiad mam dzisiaj świeżą polędwicę wieprzową... muszę się powstrzymać aby zjeść tylko jednego kotlecika a uwielbiam i na ciepło sama bym zjadła którąś sztukę więcej :D

Kleo - ja wielkiej nadwagi nie mam i nie miałam kompleksów, po prostu było mi niewygodnie z taką wagą :)

ale wyobrażam sobie, ze po takim wyczynie jak u Ciebie, gdzie zrzuciłaś 30kg, to mogły Ci wyrosnąć skrzydła :) i to bardzo cieszy, super!

wiesz, mój synek jest taki, ze zauważy najmniejszą zmianie w moim wyglądzie, makijaż, nową bluzkę czy sukienkę i zawsze skomplementuje :)

nie wiem skąd mu się to bierze, bo na pewno nie po tatusiu ;)

Pasek wagi

Kleo - kopnij mnie w tyłek, bo nie mogę się zabrać  za sprzątanie

ty od rana z mopem biegasz, a ja się nie mogę zebrac... chyba nie przeszkadza mi bałagan... ;P

wolę bawić się z synkiem :)

Pasek wagi

Anielcia ruszyłaś się? Malutki mi zasnął więc mam troszkę czasu. Czytam temu śpiącemu i temu troszkę większemu :)

Kleo jak ja bym chciała mieć od rana taki rozruch jak Ty :)

Pasek wagi

Kleo - kopnęłam się :)

ale najpierw weszłam na bieżnię na 10 minut... wypiłam już 2 kawy i usypiam na stojąco... musiałam ciśnienie sobie podnieść

dziś młody obudził mnie o 4.20

ale za to wczoraj usnął w samochodzie jak wracaliśmy od lekarza i spał 12 godzin :)

teraz lepimy z ciastoliny :)

Pasek wagi

Maluch śpi można odpocząć chwilkę , może jak lepiej się poczuje to pójdę wieczorkiem chociaż chwilkę na kijki :?

Pasek wagi

jak to byli z Wami przed zajściem w ciążę? Tez miałyscie problemy z wagą czy przytylyscie w trakcie lub po rozwiązaniu? Nie ukrywam, że moje odchudzanie i zdrowszy tryb życia wiąże się z przygotowaniem do macierzyństwa.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.