Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

Hej kobietki :)

Wszystkeigo najlepszego z okazji urodzin dla naszej jubilatki :) Duzo zdrowia, szczescia, usmiechu, zadowlolenia z siebie I z wynikow odchudzania (oby tak dalej ) oraz duzo milosci :)

Ja tez mam problem z niskim cisnieniem, kardilog radzil mnie uzywac wiecej soli I jak najwiecej cwiczen. Nie bojcie sie ziemniakow jezeli sa bez sasikow, smietanki. Jak do obiadu zjecie malego ziemniaka to nic sie nie dzieje. U mnie tez bedzie keipsko ze spadkiem wagi, bo moj mezulek jest w domku juz 4 dzien I troche sobie bumelujemy ;) Ale tak jak wam pisalam wczesniej dopki bede chudla choc 0.5 kg tygodniowo bede zadowolona. Tym razem obiecalam sobie, ze bede chudla po woli, bez pospiechu ale zdrowo :)

Dziewczyny dlaczego na moim pasku nie ma akutalnej wagi? jak wejde w ustawiania to jest :(

Czarnula ja na pasku widzę, że zaczęłaś z wagą 68, teraz masz 65 a chcesz osiągnąć 60 kg. 

Kleo w ustawianich moja aktualna waga to 64.3 kg I tyle mam jak wejde do swoich pakow ale na forum ciagle jest 65 kg.

czesc dziewczyny. 

Kleo mam pytanie który syn ma adhd? ten najstarszy? od kiedy stwierdziłas ze ma adhd? dziewczyny niemozemy sie teraz poddac, 

U mnie tez wielkiego spadku nie bedzie ale walcze kazdego dnia, mam nadzieje ze chociaz wiecej nie bedzie.

Cześć dziewczynki , ja dziś rano czuję się jakby mnie auto przejechało cała obolała jestem , dam sobie spokój z ćwiczeniami . A u was jak poranek

Cześć kochane 

Czarnula jak ci idzię? mam nadzieję, że dzisiaj już lepiej... nawet nie myśl, żeby się poddać