Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

Zapraszam, chętnych do odchudzania

A jak wam idzie trzymanie się diety? u mnie ok,nie podjadam świństw,ale wczoraj przez dwie godz podjadałam śliwki. Poszłam spać bez kolacji, objedzona śliwkami :) 

dziewczyny co sądzicie o tym,aby podawać utratę kg na forum co piątek? po porannym ważeniu się? i

Kleo-85 napisał(a):

A jak wam idzie trzymanie się diety? u mnie ok,nie podjadam świństw,ale wczoraj przez dwie godz podjadałam śliwki. Poszłam spać bez kolacji, objedzona śliwkami  dziewczyny co sądzicie o tym,aby podawać utratę kg na forum co piątek? po porannym ważeniu się? i

moim zdaniem ok :) objedzona śliwkami :D wiem coś o tym hihi

Pasek wagi

Cześć, wczoraj miałam chwile załamania, ale dzisiaj obudziłam się spojrzałam w lustro i stwierdziłam, że jakaś ładniejsza się zrobiłam :D Haha, ale to pewnie dlatego, że mnie strasznie oczy bolą i widze jak za mgłą :)

Pasek wagi

Cześć, wczoraj miałam chwile załamania, ale dzisiaj obudziłam się spojrzałam w lustro i stwierdziłam, że jakaś ładniejsza się zrobiłam :D Haha, ale to pewnie dlatego, że mnie strasznie oczy bolą i widze jak za mgłą :)

A co do ważenia w piątek to jestem za ;)

Pasek wagi

Nikt nie ćwiczy? Do roboty, kilogramy same nie spadną :) Ja już po :D za chwilkę jakiś serek wiejski wpadnie, z czym to jeszcze nie wiem :)

Pasek wagi

chyba was znalazłam zobaczę jak tu idzie>(

chyba was znalazłam zobaczę jak tu idzie>(

Cześć baskabaska120  :D

Pasek wagi

nie moge zrobić paska

poklikaj na swojej tablicy. Ja nie pamiętam jak ustawiałam

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.