Temat: Odchudzanie na poważnie, grupa wsparcia

a u mnie z tym odchudzaniem tak sobie...

w piątek spadek będzie niewielki

cóż, ważne że w dół, choć trochę

hmmm, muszę się przeorganizować, młody poszedł do szkoły i normalnie jakoś tęsknie za nim

Anielcia a do której klasy poszedł?

do drugiej :)

do szkoły poszedł jak jeszcze 6 nie miał :)

Witajcie - u mnie też będzie raczej słabo w tym tygodniu, bo miałam przejścia z moją kotką, ciągle się z nią plątałam i nadal muszę po przychodniach i tak jakos nie do końca się tej mojej diety trzymałam tzn. pomijałam posiłki bo niestety nie miałam czasem jak trzymać się godzin.

Anya, Anielcia u mnie też spadek będzie bez szału,

Cześć piękne u mnie też możliwy nie wielki spadek bo dostałam @ po tylu miesiącach i jestem obolała Kleo u mnie z tym wędkowaniem męża jest tak , jak narzekam że za często chodzi na ryby to mąż odpowiada mi "A to po co mi kupiłaś taki sprzęt" ale jak dostanie nową wędkę to jestem najcudowniejszą żoną na świecie Sama wędkuję i mogę się pochwalić kilkoma okazami ( moje kochanie mnie zaraził )

Acri jak mieszkałam z rodzicami to razem z ojcem wędkowałam.

no to widzę, ze sporo nas kobietek wędkuje lub wędkowało, bo ja też :)

jeździłam z dziadkiem na ryby :)

Kleo - ja strasznie dużo soli używam, ale mam na nią taką chęć jak niektóre z Was na słodycze

ale to może dlatego, że mam niskie ciśnienie - czasami 90/60 :(

dziś wypiłam 3 kawy z 3 łyżeczek każda i śpię na stojąco :( - dodam, ze ja nie lubię kawy i piję tylko dla podniesienia ciśnienia

herbatę mocną też pijam

może znacie jakieś skuteczne sposoby podnoszenia ciśnienia (poza kłótniami ze ślubnym ;))

czasami na bieżnię wskakuję i chodzę - to odrobinę podnosi mi ciśnienie

Ostatnio przegięłam z jajkami w diecie. Za dużo tego białka wpylałam i przyznam że ostatnio średnio sie czuje.

Muszę sobie zakupić tą sól o której piszesz Kleo - w moim przypadku to dobra rzecz bo ja akurat mam nadciśnienie. To gdzie to sie kupuje - w aptece?