Temat: Szczupłe w Wiosnę i Lato 2011 !! :))


Cześć dziewczyny ;*

Jestem tu nowa na Vitalii i dopiero zaczynam moją przygodę z odchudzaniem.
Jak wiadomo wsparcie jest bardzo ważną częścią odchudzania dlatego zapraszam was serdecznie do AKCJI:

Szczupłe w Wiosnę i Lato 2011 !! :)

Wiosna  .. lato.. zrzucamy zimowe sweterki, płaszczyki i wbijamy się w leginsy, dopasowane spodnie, spódniczki, topy i w końcu w bikini :)
Myślę ze na pewno lepiej wyjdzie nam to gdy obudzimy się już teraz w zimę i do wiosny i lata zgubimy zbędny tłuszczyki i ładnie wymodelujemy nasze ciałka ! :) Będziemy szczupłe i sexi ! :D

Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń po prostu zdrowo się odchudzamy i oczywiście ćwiczymy :)
Możemy się tu wspierać, gadać sobie, pisać nasze jadłospisy i ćwiczenia.
Będzie też oczywiście tabelka z naszymi postępami :)

Zapraszam serdecznie !;***



Ja w moje 21 urodziny chciałabym ważyć chociaż z 65 kg ! oh byłoby cudnie :)
Jak by mi się udało zrzucić 10 kg do 18naski to byłabym szczęśliwa a reszty pozbędę się do wyjazdu do Hiszpanii
Pasek wagi
dołączam również :-) ......

.....zważywszy na fakt, że w przyszłym roku mój ślub....będę walczyć z całych sił  :-)
witam nowe dziewczyny ;*

ja do moich 17 urodzin chce mieć 6 z przodu może być nawet 69.90 :p urodziny mam 10 stycznia może mi się to uda będę się starała ;) będzie to moją motywacją zeby w Świeta sie nie przejadać :D

Ja tam do lata ,chcę być piękna,powabna i uwodzicielska;]

Zresztą każda z nas taka będzie;]

witajcie w niedziele.

Każda chce być piękna do lata, uda nam się

Pasek wagi

niekochana324 dokladnie to zostalo mi 89 dni, generalnie to na wiosne chcialabym mieć 5 z przodu. :-) A Tobie?

 

OstatniaSzansa...  myślę że spokojnie Ci się to uda : )

boubble mi trochę więcej zostało bo ok 170 dni ale cel też spory bo co najmniej 10 kg a jak sie uda to chciałabym zobaczyć w dzień 18 6 z przodu, którą ostatnim razem widziałam może w podstawówce.
Pasek wagi

jestem pewna dziewczyny,że nam wszystkim się uda,osiągnąć zamierzony cel;)

Ja z kolei 5 widzialam baaaaaaardzo dawno. NO BA ja tez jestem pewna, nie ma innej opcji po prostu....  : )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.