Temat: Szczupłe w Wiosnę i Lato 2011 !! :))


Cześć dziewczyny ;*

Jestem tu nowa na Vitalii i dopiero zaczynam moją przygodę z odchudzaniem.
Jak wiadomo wsparcie jest bardzo ważną częścią odchudzania dlatego zapraszam was serdecznie do AKCJI:

Szczupłe w Wiosnę i Lato 2011 !! :)

Wiosna  .. lato.. zrzucamy zimowe sweterki, płaszczyki i wbijamy się w leginsy, dopasowane spodnie, spódniczki, topy i w końcu w bikini :)
Myślę ze na pewno lepiej wyjdzie nam to gdy obudzimy się już teraz w zimę i do wiosny i lata zgubimy zbędny tłuszczyki i ładnie wymodelujemy nasze ciałka ! :) Będziemy szczupłe i sexi ! :D

Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń po prostu zdrowo się odchudzamy i oczywiście ćwiczymy :)
Możemy się tu wspierać, gadać sobie, pisać nasze jadłospisy i ćwiczenia.
Będzie też oczywiście tabelka z naszymi postępami :)

Zapraszam serdecznie !;***



a co tu tak ucichło?
Wlasnie? bedzie tabelka w tym tygodniu? :)
dzień dobry z rana... już po kawce a wy?
Ja też już po kawce w domu, teraz siedzę w pracy i kolejna kawka za 2-3 godzinki ;)
Jak Wasze nastroje/humory w tym tygodniu?
a ja właśnie piję:)
Ja znowu zaliczylam spadeczek na wadze wiec humor mi dzisiaj dopisuje :)
MisaAmane powtórnie Gratki hihihi mój humor lepszy gdz kuopekla z młą córeczka wychodzi po porodzie i ja po nią z jej mężem jade będę dzisiaj kąpać jej maluszka bo ona słaba, a reszta się boi;))

Ale fajnie ^^ Malutka masz juz wprawe po swoich maluszkach hehe ;) 

wróciłam godzinkę temu jaki słodziak z tej malutkiej, wykapałam przebrałam a teraz sama musi sobie radzić bo moje dzieci protestują heheh za mamusią;))
Hej dziewczyny!
Moje hasła na dziś:
1. Marność nad marnościami, wszystko marność...
2. Cukier jest ZŁY...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.