Temat: -5 kg do Sylwestra.Start 8 .12

Dziewczyny mogłabym jeszcze do was dołączyć ???

Malinka., jak dla mnie nie ma problemu, ale nie wiem, jak inne dziewczyny;)

Jasne ;)

Ja jem twaróg solo albo zmiksowany z jogurtem owocowym przez dukana. Można zjeść z miodem, owocami.

Ja też jestem Ula,
Ale trzaskacie stron, sorry dziewczyny ale nie dam rady tyle pisać
Będę tu pewnie rzadziej niż Wy, ale nie mam póki co czasu aż tyle.
Ja dzisiaj ugotowałam sobie duuużo zupki jarzynowej, będę miała na jutro, a na kolacje miałam naleśniki z mielonych płatków owsianych, otrąb pszennych, z kurczakiem duszonym z warzywami.
Na obiad była owa zupka jarzynowa, a na śniadanie nie pytajcie
Teraz siedzę chwilę przed kompem i sączę Carlsberga (jedyne piffko jakie pijam) i delektuje się tym smakiem bo następne wypiję dopiero w sylwestra,,,,
Mam taki trochę pożegnalny weekend. Nie obżeram się, ale jem rzeczy któryc wiem że długo nie tknę. Dopiero podczas stabilizacji.
Uff,,,,
Ależ się rozpisałam,,,
Wracam teraz wstecz nadrobić to co napisałyście

ja się zapisałam do was,ale nie mogłam pisać przez jakiś czas... z dietą no cóż te 3kg nie spadnie tak szybko... czemu ostatnie kg są najtrudniejsze do zrzucenia :(

Miski jade też do CH po sklepach polatam piękny nastrój świąteczny oh ahh mejbi cos kupie sobie tralala :) i spale kcal :)
LOVE WAS!!!!!!!!!!!!!!!

Sweetqueen- miłych zakupów ;) Zakupy to coś, co kobiety lubią najbardziej :D

ok dziewczyny czyli mam nadzieję że mogę się przyłączyć :) jestem Karolina ;)

dzien dobry, musze se przyznac ze wczoraj dalam ciala na calej linii :D Ani nie nordicowalam, ani zaden aerobic ale za to upieklam ciasto :D:D hah.Ale dzis troche juz nadrobilam bo lekki treninng naczczo a teraz poszukuje gry na ps2 Yakuza, bo chce ja kupic memu lubemu na swieta :P