Temat: 10 dni. Etap 1 !

Witajcie

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Gdy zakończymy ten etap, będą następne

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

a moja waga jest po...je....ba.. ..
pokazała dziś 57...
Pasek wagi
Ale mało piszecie... W niedziele pozwoliłam sobie na słodkie, ale w niedziele i wczoraj nie zrobiłam ani jednego brzuszka :( ale za to dzisiaj muszę trochę nadrobić no i muszę zrobić około 150 brzuszków, w planach mam żeby kupić sobie rowerek, ale jeszcze zobaczę... Trzymajcie się i nie dajcie się słodyczą to są świństwa przez które się tyje i nic dobrego z tego nie ma. :)
Pasek wagi
ja cierpię na brak motywacji
ale nie dam się
wskakuje zaraz na rower:)

Pasek wagi
a ja właśnie zjadłam zupkę ogórkową, pouczę sie i poćwiczę później :) do świąt już tak mało czasu, a tyle do zrobienia =)
no ja sprzatam i doluje sie muza.. zly humor i klotnia z chlopakiem doprowadzi chyba do placzu dzis :((
Pasek wagi
moja waga też chodzi jak chce mój mąż zaczął się odchudzać wczoraj  i już się chwali że mu kilo mniej pokazała a ja mu na to pożyjemy zobaczmy on po dwóch dniach już znawcę zgrywa ja walczę  z kilogramami od roku i troszkę chyba więcej mogę powiedzieć niż on :) Pozdrawiam Miłego dnia

piszcie coś dziewczyny!  gdzie tarasiuk ?  Ja mam mało czasu i dlatego tak jest z tym pisaniem .

Dieta do du*py :<

świeta ida, koniec roku.. to brak motyacji bo kazdy podswiadmie sobie mysle nowy rok zaczne na serio.. tak mi sie wydaje.. ja sie staram ale ciezko..
Pasek wagi

:<

Beznadziejaa :(:(

Wogle nie wiem, przestane jeść !

Nic nie bede jadła , moze wtedy wkooncu schudne , albo umre...

czesc:)

ja piszę mało bo pracuje do 19:( u mnie dieta O.K. :) zero słodyczy :P tylko jeden posiłek :) i to mało :P

od poniedziałku zaczyam ćwiczyć na siłowni więc powinno być ok:)

trzymajcie sie:*
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.