Temat: Bierzemy się w garść!!!

Liczyłam na tym forum na jakieś wsparcie a tu cisza :(

hurra schudlam kolejny kilogram:) waze 52 kg ale najbardziej to sie ciesze w wymiarow bo ladnie mi pospadalo centymetrow:):)

Cześć Asienkazz22! No moje gratulacje! Super jak po tylu wysiłkach widać też wyniki :))) Dziewczyny, które jeszcze nie zauważyły zmian - nie poddawać się,bo na pewno i na Was przyjdzie czas! :) Asiu,a czy poza ćwiczeniami bierzesz jakieś suplementy? Ja ostatnio odkryłam nowy z tej serii co brałam - aqua slim tylko cytrynowy i muszę powiedzieć, że jest super. W te mrozy jak sobie rozpuszczę w gorącej wodzie to extra rozgrzewa :D

czesc Beatko dzieki za gratulacje:*ja dazylam do tego zbey sie jak najlepiej czuc w swoim ciele, zeby mi spadl brzuch i duzo mi zlecialo naprawde, tak samo w udach bo je cwiczylam a mianowicie te wewnetrzna strone, juz mam coraz mniej tam tej tzw galarety:p i robia sie tam miesnie i bede miec twarde nogi tam a nie takie flaki:) a jesli chodzi o suplementy to nie biore, pije tylko herbate czerwona:) kiedys probowalam tego aqua slim takiego zwyklego ale stwierdzilam ze szkoda kasy bo jedna saszetka na jedna butle wody ponad 2 zl to mozna by bylo zbankrutowa:P no a Tobie jak idzie odchudzanie??nie masz paseczka wiec neiwiem ile wazysz i jak tam Twoje postepy

Asiu, ja kupuję za 1,80, jakiś bardzo drogi punkt znalazłaś. 1,80 na 1,5l wody, którą pijesz cały dzień to jeszcze nie jest źle ;) Jak się bierze jakieś tabletki to wychodzi na to samo,tylko płacisz jednorazowo ;) Ja teraz ważę 58kg przy 170cm a celem jest 53 :] Ważyłam 61,ale przez 4tyg schudłam 3kg, także jestem zadowolona,bo chociaż w ogóle spada :))

Niewiem Beatko czy to cos pomaga to aqua slim czy nie ale jesli odnosisz wrazenie no to pij kochana, a waga Ci slicznie spada, takze tez gratuluje:)Ja wlasnie troche pocwiczylam ,teraz dychne chwile i potem pomysle nad jakims obiadkiem a Ty jaka diete stosujesz??

ja też mam probem z hula hop a tak się cieszyłam,że może wkońcu pozbędę się brzuszka a ja nie umiem kręcić:(

myślałam,że nie będzie tak źle bo jak byłam mała to śmigałam a tu taki klops

Co tam Dziewczynki ? :) Jak tam ? :D Ja musze sie pochwalić że szczegolnie sie nie wysilalam a 2 juz poszlo . Teraz dam wiecej z siebie :D

a ja dałam w tym tygodniu wszystko co mogłam i co????i tylko 0,3 spadło!!!Zawiedziona jestem strasznie!!!!!!!

Moze dotek86 podkrec metabolizm ?:D