Temat: Walka z kilogramami - grudzień

Zapraszam wszystkich do rywalizacji.

To już ostatnia edycja naszej walki z kilogramami przynajmniej w tym roku.
Zasady są proste. Przez miesiąc rywalizujemy o 2 korony. Pierwsza jest dla osoby która w ciągu miesiąca schudnie najwięcej kilogramów, druga dla tej która procentowo schudnie najwięcej (liczba straconych kg podzielona przez początkowa masę razy 100%).
Aby się zgłosić wystarczy dzisiaj lub jutro podać swoją wagę początkowa.

Następnie ważymy się w weekendy jak kto woli w sobotę lub w niedziele:
4 - 5
11-12
18-19
25-26
30 lub 31- ostatnie ważenie

Oczywiście nie chodzi głównie o wygraną, tylko o to żeby się wspierać i razem mobilizować do odchudzania.






Pasek wagi
Hej, mogę się dopisać ? 
;) waga początkowa - jutro ;> wreszcie będę miała baterie do wagi !!!
Ja tez chcę.!
waga początkowa: 59kg
teraz: 56,5kg
ma być: 48-50kg.!
JA TEŻ WAGA STARTOWA 77KG
netka93 nie wolno sie poddawac:*!!!!!!!!!
Pewnie. Ja walczę już od czerwca. Trzeba się bardzo mobilizować.
A wiecie dzisiaj zrobiłam 23 dzień a6w :D

A co mi tam, też się dopiszę do Was :)

Waga z dzisiaj rano 64 kg, chciałabym do końca grudnia zrzucić 2 kg.

Martus1793 woow gratuluje wytrzymalosci :) i jak efekty???
i ja sie dolacze. waga 69.5kg
no to i ja się dołączę chętnie... mam nadzieję, ze będzie tak jak w akcji październikowej, że będzie na górze tabelki a nie jak w listopadzie na dole:-(

waga jutro:-)

pozdrawiam
A wiesz na razie efekty są w tracie produkcji, ale czuję że jest lepiej ;-D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.