Temat: Powrót do formy po ciąży !!!!

Dużo kobiet nie może wrócić do formy po ciąży ja przytyłam ponad 36 kg :( później odchudzałam się, schudłam 28 ale gdy zaczęłam mieć problemy z hormonami to  znów przytyłam. Odchudzajmy się mamuśki :) by czuć się lepiej dla siebie i dla innych. Bo ja np. mam problem by latać za dzieckiem bez zadyszki :( Macie jakieś pomysły ? Może jakiś klubik ??? pod tytułem "odchudzamy mamy" ?

CALINECZKAZBAJKI goń paseczek, goń

u mnie kolejne 0,2 kg w dół  ale pasek zmieniam dopiero w nastepną sobote, bo drobne skoki mi się jeszcze zdarzają

Hallooo gdzie jesteście?
coś cichutko tutaj się zrobiło:(
soniqua gratuluję spadku:)  super, że Tobie chociaż idzie:)
Pasek wagi

hej dziewczeta;)

gratuluje spadku wagi !!u mnie waga skacze góra-dół ale to wina slodyczy ...jak podjem troszke  to zaraz w gore...a jak si eopanuje  to fajnie idzie w dol..heh...ja to lasuch jestem na te slodycze;/

mamusia- jak si eczujesz?

soniqua- gratuluje spadku!

pozdrawiam

karolinabialek dziękuję dobrze:) już coraz bliżej terminu i coraz więcej rzeczy zaczynam sobie przypominać:/ niestety tych gorszych...ale damy radę:) wszystko da się przeżyć...byleby dziecko było zdrowe:)
Pasek wagi

hej :) a co tu taka cisza??

mamusiaaa- bedzie dobrze nic sie nie martw:) trzymam kciuki za szybki  porod:)

pozdraiwam i milego dnia!

Hejka dziewczeta troche mnie nie było ale już jestem i gratuluje z całego serduszka spadku wagi.Ostatnio byłam w rozjazdach  co oznacza niezbyt zdrowe zarełko no i wole nie wchodzić na wage bo i tak wiem ze jest żle.Aleobiecuje poprawe na wage wskocze w sobote to sie przekonam jak nabroiłam.
Witam
Moja waga 60,70 kg :)
Poźniej wpadne i popisze

Pasek wagi
dziś  miałam ważenie, z obawą weszłam na wagę i... kolejne 0,7 kg w dół:-)az 4 razy sie ważyłam dla sprawdzenia :-) to sie nazywa motywacja :-) jestem normalnie z siebie zadowolona :-)
aha i w obwodach też cm mniej :-)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.