Temat: Powrót do formy po ciąży !!!!

Dużo kobiet nie może wrócić do formy po ciąży ja przytyłam ponad 36 kg :( później odchudzałam się, schudłam 28 ale gdy zaczęłam mieć problemy z hormonami to  znów przytyłam. Odchudzajmy się mamuśki :) by czuć się lepiej dla siebie i dla innych. Bo ja np. mam problem by latać za dzieckiem bez zadyszki :( Macie jakieś pomysły ? Może jakiś klubik ??? pod tytułem "odchudzamy mamy" ?

witajcie:))

ojojoj widze ze na wspomnienia sie wam zebralo...wiec i ja wam powiem o swojej sukience... jak J  kupowlam sukienke wtedy bardzo mi sie podoabla...a teraz wiem ze wybrałabym inna ...hehe...:)) po swoim slubie sprzedalam sukienke kolezance...po 3 mcach ona sprzedala jakiejs dziewczynie...a co sie z nia dalej stalo nei wiem..ale chyba szczescie przyniosla skoro az 3 panny mlode byly w jednej sukience :) hahahha....no ale to bylo 6 lat  temu....

sheli- czekamy na Twoje foty ze slubu w tej pieknej sukience:))

soniqua- gratulacje tak pieknego dietkowania:)

witam nowe dietkujace mamy:)

pozdrawiam!

Hej dziewczyny! Chcialam oficjalnie oswiadczyc, ze po niecalych 5 miesiacach zrzucilam swoje ciazowe kilogramy :) Teraz zostalo jeszcze 5 kilo z poprzedniej ciazy, ale juz jest ok. I chcialam sie pochwalic, ze straszy synus (  16 kwietnia skonczy 2 latka ) zaczal robic siusiu na kibelek :) Nawet czasem sam przychodzi i wola siusiu :] A ja nie powie, to ja go wysadzam i robi Ale jestem z niego dumna! Na nocnik nie chcial robic, dopiero jak kupilam nakladke to mu sie spodobalo. Pozdrawiam!
Gratuluję :-)ja też walczę  właśnie z tymi kg co mi po pierwszej ciąży zostaly :-) i jakoś nie chcą zejść,z kg z drugiej ciąży poradziłam sobie w 5,5 m-ca :-) z tym że w pierwszej ciąży to solidnie przytyłam !!
No ja w pierwszej przytylam 7 kilo, a w drugiej 27, a w trzeciej 17 :) Jakos mnie sie te siodemki trzymaja :)
ja w pierwszej ok 30 !!!! -) a w drugiej ok 14-16:-)
Avisfolket, to podobnie jak ja. W pierwszej 30, w drugiej tylko 10. I walczę z tymi po pierwszej. I ze stanem sylwetki po obu, bo jednak brzuchowi, druga też "pomogła". 
;)
Pasek wagi
wszystkiego najlepszego Limeryk :-) z tym brzuchem to  mam tak samo, bo akurat przed drugą ciążą to brzuszek miałam bez zarzutu, zmagałam sie  z tłuszczykiem  z bioderek i ud,  a teraz   brzuszek nie wygląda fajnie, mimo ze zbyt duzo nie przybrałam , jednak co nieco zostało :-) walczę dalej!! dziś miałam ważenie, 1 kg mniej :-)  w cm tez mniej gdzieniegdzie :-)
Mnie coś nie ubywa. Tzn. ubywa w tempie żółwim. Ale karmię, to diety na razie odpadają. Się staram, jeść racjonalnie, ale to mi tak  średnio wychodzi.
Pasek wagi

Witajcie dziewczyny dołańczam do was z moimi nadprogramowymi kilogramami.Bo tak jak wy troche uroslam choć wmawiałam sobie że to ciuchy się skurczyły :).Teraz kiedy mój skarb podrósł i zbliżają się słoneczne dni -co spowoduje zrzucenie kurtek doszłam do wniosku ze trzeba coś ze sobą zrobić.Marzeniem moim jest powrót do wagi sprzed ciąży 52 ale jeśli spadne do 57 / 55 będę szczęsliwa.

Jakie diety stosujecie.

hej dziewczyny
i ja sie dolacze
w pierwszej ciazy przytylam 20 kilo a przy drugiej 16 ale za to mialam wage wyjsciowa wieksza ehhhh
a teraz sie zmagam, chcialabym wazyc okolo 55-57.... ehhhh
pozdrawiam w wolnej chwili poczytam Was
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.