Temat: Powrót do formy po ciąży !!!!

Sheli, no przecież ruszy! Może coś zmień. Nie wiem obetnij na dzień czy dwa ilość, albo zwiększ... Albo poćwicz więcej, no nie wiem. Jakaś zmiana gwałtowna, żeby wyrwać organizm z impasu. 

hej,

sheli-tak jak Limeryk pisze,moze cos zmien, moze zmien dietke,moze wiec ruchu....a kiedy mas z slub???wiedz  ze  to i tak bedize najpiknijeszy dzien:)

u mnie waga wolno ale idize jeszcze w dol ;)mam 63,7 a to juz moja waga zanim w ciaze zaszlam ,wiec jestem szczesliwa;))mam nadzije,ze pojdzie nadal w dol....

pozdrawiam i milego dnia....

karolinabialek super!!! już waga sprzed ciąży:) gratuluje i życzę dalszych spadków...:)

U mnie waga w górę, ale nie wiem z jakiego powodu i co z tym zrobić. Bo niby nic nie zmieniłam. 

25 czerwca mam ślub, a waga nie spada :( no nic musze coś wymyślec

i jak idzie odchudzanie ?????

hej hej, no odchudzanie  jakos idzie....ale wiecie  co, od kilku dni zaczelam brac  tabletki Cerazette...poki co czuje sie  dobrze,nie ma narazi ejakis skutkow ubocznych.Jak myslicie  czy to jakos wplynie na dietkowanie??boje  sie czy nie przytyje spowrotem????;( bo czytam na forum , ze  niektore dizewczyny po talbetach  antykoncepcyjnych tyja...heh,,,sama jzu nie  wiem ...;/

Hej, u mnie jakos leci, cwicze ( jutro 9 dzien 6 weidera miedzy innymi :)) i juz ponizej 67 waga pokazala :) Ale z jedzeniem nie bardzo... wczoraj wsunelam kebaba, 3 bita, kinder pingwin heh. Co do tabletek  Cerazzette...tez mialam je brac, bo karmie ciagle piersia, ale zmienialam zdanie, duzo kobiet zachodiz w ciaze przy nich, ostatnio rozmawialam z jedna dziewczyna i tez zaszla 3 miesiace po porodzie. A u mnie byla by to katastrofa, po 3 cesarkach i to w dodatku tak szybko. Chyba zdecyduje sie na implant. A jak to mi nie przypasi, to mirena.

hej ..

andziakam- no wlasnie ja tez karmie piersia, wez mnie nie strasz...a ty tera z jak sie zabezpieczasz (jesli moge spytac.?)))rozmawialam z polozna i mowila  ze poki karmie lepiej bedize jesli bede brala narazie tabletki, apotem jak przestane karmic  to wtedy jakas spiralka..?sama nie wiem co robic...?qrcze ale rozmaiwalm o tych spiralkach  z dizewczynami i opinie sa rozne;/jedne tyja...jedne  dlugo krwawia i maja bardzo  bolesne miesiaczki...heh...???

karolinabialek ja po pierwszych tabletkach przytylam, pytałam się lekarza jak to z tym jest. To nie przez tabletki tyjesz, po prostu masz po nich wieksze łaknienie, ale  jesli nie dasz sie jemu to bedzie dobrze :) ja sie odchudzam i biore tabletki, i nie tyje choc ostatnio waga stanela, ale nie wiem z jakiego powodu