- Dołączył: 2014-01-07
- Miasto:
- Liczba postów: 20
7 stycznia 2014, 22:20
jest ktoś chętny do podjęcia ze mną tego wyzwania? codziennie będę się meldować, czy wykonałam ćwiczenie. zaczynam od zaraz, liczę, że nie będę sama.
pozdrawiam dziewczyny :)
- Dołączył: 2007-08-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2027
3 lutego 2014, 18:26
dzień 2 zrobiony. tylko 8 treningów do końca!
- Dołączył: 2007-08-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2027
4 lutego 2014, 14:50
Chyba piszę tu sama dla siebie, ale cóż ;P
dzień 23 zrobiony. 7 do końca!
4 lutego 2014, 18:14
Jestem, ale wczoraj nie miałam możliwości wejść na komputer! :) Już coraz bliżej, więc dasz rade! :)) Ja dzisiaj chwile poiegałam xD
5 lutego 2014, 13:37
Ja różnie, raz ćwiczenia Victoria's Secret z YT, wczoraj biegałam... różnie xD
- Dołączył: 2007-08-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2027
6 lutego 2014, 22:33
dzień 25 zrobiony! Jeszcze tylko 5 :) Połowa Levelu 3 za mną, teraz to już z górki! ;)
Dziewczyny! Co u Was?
7 lutego 2014, 16:13
Jaaaa się przerzucam na Victoria's Secret ćwiczonka bo się naprawdę spoko wydaja :))
7 lutego 2014, 17:03
A jak wasze efekty, dziewczyny? ;)
- Dołączył: 2007-08-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2027
7 lutego 2014, 17:48
dzień 26 zrobiony. byłam dzisiaj taka wściekła, że aż cudownie mi się ćwiczyło. PUNCH! PUNCH! och, aż się wczułam dziś :)
efektów wagowych niestety nie znam, miarkowych też nie, bo będę się mierzyć, jak skończę. Ale ciało duuuużo jędrniejsze. Wewnętrzna strona ud wygląda dużo lepiej, pośladki o niebo lepiej, cellulitu dużo mniej. Brzuch bardziej płaski, na pewno coś z talii zeszło.
i moja zmora - plecy. Bardzo nie lubię tego, jak takie "bułki" mi się robią między łopatką a talią (wiecie o co chodzi nie? :P a może macie szczęście i nie wiecie :) ) No i z pleców też mi trochę zeszło.
7 lutego 2014, 18:14
Ja moje plecy mam okropne, od linii talii w górę aż po barki NIECIERPIE ich. mam wrażenie, że mam nie proporcjonalne do reszty ciała, takie męskie... kiedyś pływałam i to chyba przez to... i chyba żadne ćwiczenia mi nie pomagają, a te "bułki" sama mam, więc wiem jakie to okropne... ale nie może być idealnie xD Ja moje podsumowanie mam w pamiętniku jesli CIę interesuje ;)
