Temat: 30 day sherd od dziś! 7 styczeń :)

jest ktoś chętny do podjęcia ze mną tego wyzwania? codziennie będę się meldować, czy wykonałam ćwiczenie. zaczynam od zaraz, liczę, że nie będę sama. 
pozdrawiam dziewczyny :)
dzień 27 zrobiony :) Jeszcze (albo już tylko) trzy treningi przede mną :)
Będę musiała sobie jakieś nowe ćwiczenia znaleźć, bo od Jillian będę musiała trochę odsapnąć :) Mimo, że ją uwielbiam :) 
Może przejrzę też te Victoria's Secret? Kto wie… :p

P.S Werczyslaw, nie można wejść na Twoje konto i do pamiętnika :/
Pasek wagi
dzień 28 zrobiony! :)
Pasek wagi
Nie można wejść na moje konto, bo je musialam usunąć... to mój nowy profil. Bolało usunięcie ale takie życie... teraz trzeba nadrabiać! :)) Ja trzymam kciuki! Wczoraj zaliczyłam Victoria Secret a dziś może wróce do Ewki, bo kope lat nie ćwiczyłam a chyba mam ochotę na killera xD
Pasek wagi
29 dzień zrobiony! Jutro kończę! :)
Pasek wagi
No kochana trzymam kciukI! :) Ja się przyznam, sądziłam, że Killera na luzie wezmę, a lało się ze mnie z każdej strony xD
Pasek wagi
Tataratatatam! Dnia 11.02.2014 cauliflower zakończyła 30day Shred!
Pasek wagi
SUPER! Jakie efekty? ;D
Pasek wagi
w poniedziałek się pomierzę, to się dowiem dokładniej. ale ręce silniejsze, skóra w lepszym stanie, i brzuch mniejszy. Chociażby dlatego warto było :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.