4 listopada 2010, 12:05
Już niewiele czasu zostało aby zadbać w tym roku o siebie, zrzucić zbędne kilogramy.
Mój plan to min -5kg do końca roku (z obecnych 76,8kg do 72kg).
Ktoś chętny się dołączyć, razem wspierać??
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
15 grudnia 2010, 20:36
moja chyba nadal stoi bo mam na wadze rano 74,9 czyli jakies 76 na wadze w aptece :P
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
17 grudnia 2010, 18:50
bylam w aptece ale nie na czczo tylko o 18:00 i wyskoczyło 76kg i musze sie wam pochwalic moimi wynikami bo jestem szczesliwa :D
waga 76,0 (-0,9kg) wzrost-158cm w butach
tkanka tluszczowa- TT:
-wskaznik TT - 34,4%(-1,6%)
-masaTT- 26,1kg (-1,5kg) <-- z tego jestem szczesliwa !!
-czysta masa 49,9 (+0,6kg)
- Dołączył: 2010-09-11
- Miasto: Sierpc
- Liczba postów: 204
19 grudnia 2010, 06:25
a ja ani nie schudłam ani nie przytyłam jak narazie 99,8 po świętach napewno przekroczę setkę ale po nowym roku napewno schudnę w końcu święta są raz w roku i można sobie troszeczkę pozwolić a z drugie strony kg ze świąt spadają bardzo szybko bo one są efektem przeżarcia Miłego dnia
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
19 grudnia 2010, 16:43
no mam nadzieje ze faktycznie szybciej spadna te swiateczne kilogramy :) mam taka nadzieje :) bo ciasta na mnie czekaja :D:D
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
19 grudnia 2010, 16:42
no mam nadzieje ze faktycznie szybciej spadna te swiateczne kilogramy :) mam taka nadzieje :) bo ciasta na mnie czekaja :D:D
- Dołączył: 2009-12-05
- Miasto:
- Liczba postów: 84
20 grudnia 2010, 01:14
Mnie waga dzis zakoczyla, bo pokazala dokladnie tyle samo, co w zeszla niedziele: 62,9 kg. Jak nie rosnie to jest OK, choc wolalabym ujrzec spadek... Pozdrawiam dziewczyny!
20 grudnia 2010, 10:01
u mnie w dalszym ciągu 67.5.... chyba muszę się przyzwyczaić do tej wagi:(
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
22 grudnia 2010, 13:23
hmm u tesciowej wczoraj sie wazylam i waga pokazala 75,5kg ;]
- Dołączył: 2009-12-05
- Miasto:
- Liczba postów: 84
23 grudnia 2010, 22:53
Dzis podaje swoja koncowa wage: 62,7 kg. Nie zamierzam pojawic sie na Vitalii przez najblizsze dwa tygodnie, dlatego juz teraz zycze Wam WESOLYCH SWIAT oraz SZCZESCIA, POMYSLNOSCI I SUKCESOW W ODCHUDZANIU W NOWYM ROKU!
