4 listopada 2010, 12:05
Już niewiele czasu zostało aby zadbać w tym roku o siebie, zrzucić zbędne kilogramy.
Mój plan to min -5kg do końca roku (z obecnych 76,8kg do 72kg).
Ktoś chętny się dołączyć, razem wspierać??
- Dołączył: 2007-09-17
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3120
13 listopada 2010, 20:06
cześć dziewczynki, ja ostatnio nie mam czasu na ćwiczenia, ale dużo kalorii spalałam składając szafki, sprzątając, przenosząc różne rupcie i...latając po marketach. Waga sprawia mi niespodzianki, ale o tym napiszę jutro, kiedy będzie sądny dzień ważenia;p
Buźki
- Dołączył: 2010-09-11
- Miasto: Sierpc
- Liczba postów: 204
14 listopada 2010, 06:41
witam już po ważeniu na wadze mniej o 300 gram 98,4 ale za to 5 cm mi ubyło 2 % tłuszczu wiec i tak się cieszę miłego dnia kochaniutkie
14 listopada 2010, 14:06
77 kg;)
przypominam by przy edycji tabelki moją początkową wage z 80 na 78 zmienić:p bo jak się okazało moja waga mnie okłamała;)
lece do swoich zajęć;) wpadłam tylko to napisać:D
buziaczki:*
14 listopada 2010, 14:28
dzis 65 kg czyli waga w dol -1 kg bardzo mnie to cieszy mysle ze wytrwam do konca
- Dołączył: 2009-12-05
- Miasto:
- Liczba postów: 84
14 listopada 2010, 14:55
U mnie tez dobrze. Waga (pomimo grzeszkow) w dol o 1,2 kg czyli jest 64,8 kg:)
14 listopada 2010, 15:43
karolinka2999 A jaki jest Two cel na koniec roku??
- Dołączył: 2010-09-11
- Miasto: Sierpc
- Liczba postów: 204
14 listopada 2010, 17:22
dobrze wam idzie ja wczoraj pojadłam a dzisiaj śledzi się napchałam ale od jutra wszystko wraca do normy na koniec tygodnia by się przydało 97 zobaczyć Może dam radę :)Pozdrawiam
- Dołączył: 2009-05-25
- Miasto: Piekary Śląskie
- Liczba postów: 4196
14 listopada 2010, 18:37
witam u mnie 57,5kg :) ja grzecznie dietkuje po mojemu czyli wczoraj 1 raz od 2 tygodni pozwoliłam sobie na lampke winka do serka Lazur blue uwielbiam go:)
- Dołączył: 2007-09-17
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3120
14 listopada 2010, 20:55
cześć dziewczynki, ja dziś melduję posłusznie, ze przeżyłam ten tydzień:) Dieta jak najbardziej ok. Waga dziś pokazała 60,3 kg....oby tak dalej to na stabilizacji będę grzeczna:D
