Temat: 3 kilo do andrzejek!

Postanowilam zalozyc realny cel (a nie niemozliwe dla mnie do wytrzymania milion kilo przez milion lat)

wiec jesli jest ktos kto chcial by sie powspierac i utracic te 3 kilogramy do 29 listopada to zapraszam :-)

wszytskie chwyty dozwolone, jest tylko jeden warunek trzeba podac wage (z wczoraj dzisiaj albo jutro.. albo z zeszlego tygodnia nawet) poczatkowa i potem juz tylko 29 listopada :-) (no chyba ze ktos ma potrzebe wczesniej!)

 

mam nadzieje ze to bedzie zgarana grupa wsparcia a nie wyscig szczurow! zapraszam :-)

no ostatnio były bardziej zapracowane dni;) i do tego przeziębienie mnie dopadło...
a jutro rano wreszcie będę się mogła zważyć (i będę mogła wreszcie coś poćwiczyć w ten weekend!!-bo takto to nic u mnie z wysiłku fizycznego, z czego ciągle mam wyrzuty sumienia)...I mam plan utrzymać wagę przez ten weekend!:)
dziewczyny za 19 dni andrzejki a moja waga spada bardzo wolno.
jeśli bym chudła 1kg na tydzień to udało by mi się zrzucić te 3 kg.

a jaki mamy następny cel dziewczyny?
Bo chyba wątek nie upadnie po andrzejkach hmm?
hmm a ja wczoraj wieczorem przed zaśnięciem ważyłam 58.2kg, a dziś rano na czczo-58.5kg. Zastanawiam się jak to możliwe(nic nie jadłam ani nie piłam w międzyczasie, rano ważyłam się jeszcze po wc, więc naprawdę nie mogę tego zrozumieć). Zwykle w takiej sytuacji było około kilograma mniej, ale nie rozumiem jakim "cudem" mogło być więcej nawet 0,3kg...

Chyba nie osiągnę swojego celu do andrzejek:(, mój organizm ze mną nie chce współpracować:(
a chciałabym tak ogólnie wrócić do rozmiaru 36, tj u mnie 50-52kg:/
ale najważniejsze to się nie poddawać.
Trzeba walczyc o swe marzenia.

co tu tak pusto? jak wam idzie?

ja dziś miałam gorszy dzień, pomimi "grzecznego weekendu...

mi dobrze .
dziś na wadze 71.4
od 30 października 3 kg spadku.

hej dziewczyny! wybaczcie ze nie pisalam ale naprawde ostanie dni byly cienkie dla mnie (medyczne sprawy jak cchece poczytajcie w pamietniku!) ostanio mi kompletnie nie szlo ale nie poddam sie i nawet 1 klio mnie zadowoli!

a co do kolejnego takiego tematu to hmm... moze po andrzejkach 3 kilo do swiat albo sylwestra?

mnie waga tak opornie rusza, że mnie także każdy kg zadowala...Ale ciągle liczę na jeszcze -1kg do końca listopada:)

może lepiej 3kg do sylwestra, tak żeby trzymać też wagę przez święta?:)

tak to dobry pomysł.
ja w święta nie chce przytyć tego co zrzucę do grudnia.
Więc taka akcja by się przydała.
52;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.