Temat: Szczupła na wiosnę/lato 2014

Witam :)

Szukam dziewczyn które tak jak ja chcą zimą zrzucić nadbagaż,
a nie przybierać kolejnych kilogramów
Dziewczyny, które chcą zachwycić sylwetką wszystkich w około już na wiosnę
Po drodze mamy święta Bożego Narodzenia i sylwester,
na którym można już pokazać swoją prawie doskonałą sylwetkę

Zasady
1. Czynny udział w wątku
2. ważenie odbywać się będzie raz w tygodniu- poniedziałek
3. Do wtorku proszę o wagę, którą będę wprowadzała do tabelki 
4. możemy sobie ustalić też różne wyzwania, do ustalenia przez nas :)

Zapraszam do przejścia metamorfozy razem
Bądźmy tu razem, wspierajmy się we wszystkim




dołączyć można w każdej chwili
do piątku podajemy wagę początkową
Pasek wagi
ja w luty kończę 25lat, mam dość na dzisiaj, normalnie padam na twarz
tabelkę zrobię po tym szalonym tygodniu
Pasek wagi
ja 21 :)
Pasek wagi
mogę dołączyć? wczoraj rozpoczęłam przygodę z odchudzaniem :)
Pasek wagi
bedefitt witamy :) 

Ja w styczniu skonczę 27 lat już , staruszka ze mnie :D
tez idę do łożka, zmęczona jestem .. Jeszcze dooglądam Zbuntowanego Anioła tylko :) 

Do jutra :) 
Pasek wagi
20;)
czyli same młode laseczki :)
Witam z rana
ta pogoda powoduję, że tak mi się spać chce, że padam prawie :/
Pasek wagi
Hej
Ja też jakaś śpiąca. W dodatku katar mnie męczy :( 
Zabieram się za obiadek powoli a później ćwiczenia :D
Pasek wagi
Odpowiadam na pytanko, aktualnie 5kilo za mną w 5tygodni. Staram się racjonalnie odchudzać, żeby później nie rzucić się na wszystko, jak to zwykle bywało. Niektórzy pewnie pomyślą, że mało schudłam, ale jak dla mnie, to już jest ogromny sukces, gdyż jak już wspomniałam... Od tego czasu jem regularnie, a nie kiedy co i ile chcę.
Aktualnie wyznaczyłam sobie cel, żeby z końcem roku/początkiem Nowego 2014 zejść poniżej 70kg. Pozostało 6tygodni, czyli jakieś 8kg do zrzucenia. A więc... działam w tym kierunku;-)
A jeśli chodzi o wiek o który pytacie... mam 23lata:-)
Pozdrawiam Was dziewczyny gorąco:-)
Pasek wagi
ja już w domu, zjadłam obiad i biorę się za pisanie prac
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.