- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
31 października 2010, 14:40
Zapraszam do grupy wsparcia wraz z małą rywalizacją.
Grupa ta ma na celu po pierwsze wspierać się, po drugie zrzucić jak najwięcej kg walcząc o tytuł królowej/króla miesiąca.
Zasady są proste dzisiaj lub jutro (ewentualnie jeszcze wtorek-środa) podajemy swoją aktualną wagę, później co tydzień w sobotę lub niedziele jak kto woli podajemy wagę. Co tydzień w niedziele wieczór będzie pojawiała się tabelka z aktualnym rankingiem. Ważenia nie będzie jedynie 27-28 listopada za to będzie 30.
Dodam jeszcze ze względu, że mogą pojawić się osoby które ważą ponad 100kg jak i takie które ważą 60 na koniec miesiąca wyłaniane są 2 królow(i)e. Pierwsza ta która schudła najwięcej kilogramów, druga ta która schudła najwięcej procent swojego ciało (tzn. ilość zrzuconych kilogramów podzielona przez wagę początkową).
Myślę, że taka grupa to dobry motywator do odchudzania tak więc zapraszam. ![]()
![]()
![]()
Edytowany przez esperanto 1 grudnia 2010, 15:12
- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
2 listopada 2010, 17:42
Oto tabelka, jakby były jakieś błędy to piszcie.
![]()
- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
2 listopada 2010, 17:43
Jest mała bo jest dużo osób. Myślę (chociaż tego nie chce), że później dużo osób odpadnie i tabelka będzie wyglądać normalnie.
- Dołączył: 2009-06-25
- Miasto: Bla Bla Bla
- Liczba postów: 5852
2 listopada 2010, 17:51
witajcie
powróciłam do domku wiec i do was:-)
ooo znowu dużo osób, to fajnie... tyle by zostało tyle do końca... ale z doświadczenia wiemy ze tyle nie będzie na koniec:-(
co do dietki, niedziela poniedziałek i troszki dzisiaj dietki nie było... ale biorę się za ćwiczenia może coś zrzucę:-)
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 5032
2 listopada 2010, 19:18
Zawsze tak jest,że na początku jest mnóstwo chętnych a później zostaje mała grupka choć są przypadki,że wogóle nikt nie zostaje albo tylko 1 osoba.No ale bądźmy dobrej myśli
- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
2 listopada 2010, 19:42
dotek86 przez 10misięcy, w żadnym z miesięcy nie zostało mniej niż (o ile dobrze pamiętam) 9 osób. Tutaj jest dużo na początku więc myślę, że nie będzie źle.
2 listopada 2010, 20:50
A ja nie mogę zebrać się do ćwiczeń. Miałam jechać do lekarza, ale odwołali mi wizytę i zostałam z pracą klasową z historii. I jak tu żyć?
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 5032
2 listopada 2010, 20:53
im więcej zostanie tym lepiej bo zawsze coś będzie się tutaj działo bo jak zostanie parę to może nastać cisza a co gorsze może "umrzeć" to forum
- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
2 listopada 2010, 21:08
dotek czasami byłą cisza ale nigdy nie umarło :) możesz mi wierzyć, że tak się nie stanie
Ja właśnie kolejny miesiąc zaczęłam nie dietetycznie. No ale koniec tego jutro ma być dobrze! :)
- Dołączył: 2010-02-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 5032
2 listopada 2010, 21:13
każdy ma czasami słabsze dni i ulega.Mi też teraz jest trudno bo przyszła @ i mam większy apetyt no więc musze walczyć choć nie zawsze mi to wychodzi.Myśle,że najważniejsze jest to aby po wpadce się nie poddawać i walczyć dalej
2 listopada 2010, 21:38
to kiedy się wkoncu wazymy? Bo mi to obojętne, wagę mam pod ręką :)
