- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
31 października 2010, 14:40
Zapraszam do grupy wsparcia wraz z małą rywalizacją.
Grupa ta ma na celu po pierwsze wspierać się, po drugie zrzucić jak najwięcej kg walcząc o tytuł królowej/króla miesiąca.
Zasady są proste dzisiaj lub jutro (ewentualnie jeszcze wtorek-środa) podajemy swoją aktualną wagę, później co tydzień w sobotę lub niedziele jak kto woli podajemy wagę. Co tydzień w niedziele wieczór będzie pojawiała się tabelka z aktualnym rankingiem. Ważenia nie będzie jedynie 27-28 listopada za to będzie 30.
Dodam jeszcze ze względu, że mogą pojawić się osoby które ważą ponad 100kg jak i takie które ważą 60 na koniec miesiąca wyłaniane są 2 królow(i)e. Pierwsza ta która schudła najwięcej kilogramów, druga ta która schudła najwięcej procent swojego ciało (tzn. ilość zrzuconych kilogramów podzielona przez wagę początkową).
Myślę, że taka grupa to dobry motywator do odchudzania tak więc zapraszam. ![]()
![]()
![]()
Edytowany przez esperanto 1 grudnia 2010, 15:12
- Dołączył: 2010-04-28
- Miasto: Irlandia Północna
- Liczba postów: 4459
27 listopada 2010, 23:32
Ojej to przepraszam
![]()
niestety nie czytam na bieżąco wątku za mało czasu niestety
![]()
Więc waga podam we wtorek
![]()
Pozdrawiam dziewczyny :)
- Dołączył: 2009-08-02
- Miasto: Norwegia
- Liczba postów: 1055
28 listopada 2010, 11:12
cześć Dziewczyny. Jak minęły Andrzejki? Ja wczorajsze kalorie spalę dziś na śniegu
28 listopada 2010, 11:20
Moim towarzyszem była matematyka, a dzisiaj dobija się polakiem, mhrrr.
Czekam aż tylko staw zamarznie i śmigam na łyżwy.
![]()
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1144
28 listopada 2010, 11:30
Ja nie miałam andrzejek, nawet tego nie zauważyłam... :D wcinam teraz michę sałat i ogólnie zadowolona sobie dietkuję, bo podobno mam piękną pupę. xD +10 do humoru.
Nadal muszę pozbyć się kg z tamtego obżarstwa, bo póki co spadła tylko połowa. Tydzień przybierania, a wyjdzie dwa lub więcej chudnięcia. Na białkach zeszłoby szybciej, ale szczerze mówiąc mam ich dosyć. :)
- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
28 listopada 2010, 12:55
W grudniu będzie jeszcze wątek na pewno.
Przepraszam, że tak mało piszę. Niby to jest mój wątek i powinnam go jakoś prowadzić ale wy doskonale dajecie sobie radę bez mnie :* Aktualnie nie mam jakoś natchnienia do vitalii. Muszę to zmienić!
28 listopada 2010, 13:15
...
Edytowany przez medlove 30 listopada 2010, 23:44
- Dołączył: 2009-08-02
- Miasto: Norwegia
- Liczba postów: 1055
28 listopada 2010, 15:01
esperanto nawet nie wiesz jak się cieszę i pewnie nie tylko ja, dziękuję Ci bardzo
- Dołączył: 2009-08-02
- Miasto: Norwegia
- Liczba postów: 1055
28 listopada 2010, 15:01
medlove witam Cię sedecznie
28 listopada 2010, 15:59
Tak, tak, Twoja pupa jest prześliczna, hihi! :D
- Dołączył: 2010-10-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 100
28 listopada 2010, 17:31
Dobrze;p wagę podam we wtorek dopiero.. moze uda mi sie cos jeszcze zrzucic:)
Edytowany przez Angie90 29 listopada 2010, 20:40
niestety nie czytam na bieżąco wątku za mało czasu niestety 
Więc waga podam we wtorek 
Pozdrawiam dziewczyny :)
