Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

Kto ma podobne postanowienie, zapraszam do wymiany doświadczeń i pomysłów.

zyjecie?jak po swietach?my wszyscy mielismy jelitowke na mnie padlo we wigilie;/

Pasek wagi

hej to w nowym roku wracamy na forum i dajemy czadu z ta dietą!!! 

Pasek wagi

ja jestem zaowolona:)waze 61,1 kg:)nie pamiętam kiedy otstnio tyle wazylam:)chyba przed ciaza:PP

Pasek wagi

super MArzenko.. u mnie nie za bardzo przez te święta,  ale od soboty już wracam do diety..

w przyszlym roku czeka mnie komunia córci i chyba 2 wesela więc chciałabym dobrze wyglądać

Pasek wagi

damy rade.ja teraz tez raczej sama sobie ustalam jadlospis ale juz przynajmniej  wiem jak;)

Pasek wagi

hej... jak u Was?? ja głęboko wierzę że tym razem mi się uda to będzie wyjątkowy rok!! też mam komunię syna i chce wyglądac jak Kobieta -dbająca o siebie i swoją rodzinkę aaa nie taka z nadwagą... więc zaczynam znowu od początku!!! 

Pasek wagi

cisza tu taka

Pasek wagi

pewnie sie ruszy po 6 stycznia.. mam nadzieje, że ktoś będzie tu zaglądał

Pasek wagi
Ja zaczynam od jutra dietke znowu. Przez swieta i sylwka poszlo do gory ale nie zalune bo bylo cudownie. Ale napewno troche ze mnie zejdzie. Teraz maz zaczyna ze mna wiec bedzie latwiej
Pasek wagi

hej co u Was... ja dzień zaczęłam od ćwiczeń porannych a za chwile jadę na siłownię więc mam motywacje do ćwiczeń... niestety dziś byłam na spotkaniu Opłatkowym w Domu dziecka ----Tort i dewolaj zaliczony.. to trzeba to teraz spalić! aaa co u Was???

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.