© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 listopada 2013, 00:05
8 grudnia 2014, 20:44
dobrze że wracacie damy RAdę !!!
8 grudnia 2014, 21:02
Bogna jestem nauczycielem w przedszkolu ale to nie dzieci mnie stresuja. Dzieki nim chce mi sie tam chodzic. Dorosli staja sie coraz bardziej nieznosni. Kazdy do kazdego gada co innego po prostu obluda taka ze porazka.... ale jakos dam rade.
Niedawno wrocilam z rehabilitacji czy nie wiem jak to mozna nazwac. Na pewno nie byl to masaz i nawet nie bylo to przyjemne. Ale jest mi duzo lepiej. Plecy mniej bola. Kregi nie szczelaja juz tak bardzo i moge normalnie siedziec bez bolu. Jutro fitness a w srode na basen sie wybieram. Wczesniej musze przezyc zebranie z rodzicami:/ ide spac....... jakis dziwny nastroj mnie ogarnal :/
12 grudnia 2014, 17:02
beatka jak wazenie?
12 grudnia 2014, 17:13
oj kiepsko....
tylko -0,3
12 grudnia 2014, 22:02
ale jest spadek a ja juz 2 tydzien nie trzymam diety i czuje ze jezt wzrost...jutro wazenie i od jutra walcze ponownie
13 grudnia 2014, 08:20
no mi dziś ładnie poleciała dziś waga.. może dlatego wczoraj mało co na wadze było bo miałam 1 dzień @.. No zobaczymy jak pojdzie kolejny tydzien
13 grudnia 2014, 10:45
miłego weekendu... ja mam dzieci z Domu Dziecka na weekend więc nie mam czasu na nic... wczoraj trochę przesadziłam ale dziś już wracam na dobre tory... pozdrawiam
13 grudnia 2014, 11:50
15 grudnia 2014, 11:36
Hej jak zaczynacie nowy tydzień?? ja niestety nie daje redy w weekendy i tak juz jest latami... znowu sobie pozwoliłam...
ale morsowanie mi się tak spodobało, że wczoraj też wchodziłam do wody, więc teraz co tydzień będę wchodzić... czekam za mrozem...
pozdrawiam
15 grudnia 2014, 13:08
u mnie tydzien rozpoczety w pracy;)
