Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

hej! mieliśmy Zlot Morsów więc pojechałam.... jest pełno filmików i właśnie je obejrzała i wiecie co ,,, jestem bardzo gruba ... moja córka wchodziła ze mną do wody więc wszystkie kamery i aparaty były skierowane na nią i ja w tle i te moje grube nogi... masakra jestem załamana jutro drukuje te zdjęcia i wieszam sobie je w sypialni.. że jak wstanę żeby mi przypominały jaka jestem wielka i że pół okolicy mnie taką widziało.. aż mi wstyd teraz to żałuję że dziś tam byłam!!! 

Bogna tak jest właśnie ze zdjęciami. ja teraz lepiej się czuję w swoim ciele, podobam się sobie, a gdyby zrobił by mi ktoś zdjęcie to napewno nie była bym zadowolona z widoku...

u mnie niestety w weekend trafilo się ciasto, dobrze że chociaż waga nie wzrosła.... Pożegnałam znowu 7 z przoodu :)

hej to super że masz 6 z przodu ja niestety z 7 zostaję i dzis na wadze masakra... chyba mi się waga popsuła:_(

Bogna najwazniejsze to czuc sie dobrze w swoim ciele! Ty sie nie przejmuj tym to mowia inni. Ja tez wychodze beznadziejnie na zdjeciach i mam to gdzies.... Wazne ze bylas i dobrze sie bawilas :) a 6 jeszce przyjdzie!

Beatka gratuluje!! Co do cwiczen to zacznij od 30min i jakos juz pozniej poleci zobaczysz!

U mnie tez jakis spadek ale to wszystko przez stres... Ostatnio caly czas w nerwach i co sie stalo?? Dostalam nerwo bolu w plecach i dzisiaj ide sie nastawiac do kolegi i masowac. Kiedys mi pomogl jak juz mialam ciezki okres i dzialo sie podobnie wiec dzis tez na niego licze bocaly odcinek piersiowy kregoslupa az do polowy glowy mnie boli :( 

Waga 67.

hej.. ja już jestem po 5 km biegu i porządnej rozgrzewce i rozciąganiu razem jakieś 50 min. także dziewczyny tym razem nie odpuszczam ale bardziej skupiam się na diecie bo z tym mam problem -ćwiczenia z Ewą i bieganie to tylko dodatek! ;-) 

Malutkanat aaa co Ty masz za pracę że taka stresująca..? współczuję... i gratuluję spadku już masz za sobą 8kg..super! 

powracam do Was VITALIJKI ;)

powracam do Was VITALIJKI ;)

Wszyscy powracamy na zime:) Beatka ja to caly tamten tydzień podjadałam słodkie:( i dziś:(poki co waga w normie:) reszty się trzymałam:)od jutra to już musze wbic się na dobre tory:) bo do swiat niewiele czasu zostało a mi tak niewiele brakuje do 60kg:)