Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

Kto ma podobne postanowienie, zapraszam do wymiany doświadczeń i pomysłów.

wracałam się do pracy po torbe z parkingu, gdybym wyjechala normalnie i nie odwlekla tego to mogloby mnie to zlapac na drodze,moglabym siebie i kogos nawet zabic!!!!co to jest??obudziłam się z taka migrena ze masakra w nocy:(

Pasek wagi

w dodatku auto od kilku dni miało problemy z zapaleniem i wymyslilam mezowi ze mi zblokowalo kierownice i skrecilam na slupa i auto zgasło:( ale w nocy przyznałam się powiedziałam prawde

Pasek wagi

Marzenko chyba musisz porobić badania, może masz jakiś nie dobór nawet chociażby żelaza i dlatego masz mroczki..... 

Zbadaj to koniecznie

Pasek wagi

ja dziś zaczynam biegać... a tabelę zrobimy od 1 września co?? i jak ostatnio wage podajemy we wtorki co?? bo ja jeszcze nie mam baterii do szklanki i nie wiem co i jak.. ale 7 z przodu wróciło jak nic!

Marzena aa Ty biegiem do lekarza!!!

Pasek wagi

ok. 

Ale że 1 września wypada w poniedziałek to pierwszy raz podamy w poniedziałek a póżniej już we wtorki

Pasek wagi

pode a raczej pojade na spokojnie jak będę miała auto:/ chyba ze z mezem w piątek ale badania robiłam 3 miesiące temu wlacznie z żelazem i wyszlo ok:)

Pasek wagi
W 3 miesiace duzo moze sie zmienic kochana
Pasek wagi

Marzena jak mam silne bóle głowy i zawroty to powinni Cię skierować na tomograf i wtedy będzie wiadomo czy wszystko Ok.

Ja wczoraj przebiegłam 7,5 km w niecała godzinę dla mnie to rekord i nie myślałam że mi tak dobrze pójdzie po takiej długiej przerwie.. ale rowery tez pewnie trochę pomogły bo dziś nie mam zakwasów.. więc jest dobrze...

jutro wyprawiam spóźnione imieniny Męża.. więc dziś dużo pracy bo przeszło 30 osób przyjedzie...

aaa plan mam taki, że przez wrzesień biegam, jeżdżę rowerem i konno.. aa ćwiczenia typu Chodakowska, PX90 zaczynam dopiero od Października lub listopada.. najpierw muszę zjechać z 8-10 kg.. Pozdrawiam i Miłego.

Pasek wagi

Bogna a jak tam baterie do wagi ??: :)

Pasek wagi

Hej... jaki tu spokój.... ja po imprezie... i sprzątam.. masakra zjechało się do  mnie 34 dorosłych i 12 dzieciaków był taki kocioł że nie wiem kiedy po nich posprzatam... 

ale mam zamiar za 2 h iść pobiegać...

co U Was??? piszcie, piszcie...

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.