Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

Kto ma podobne postanowienie, zapraszam do wymiany doświadczeń i pomysłów.

a ja jestem chora i zdycham :/

Pasek wagi

mnie naszczęscie żadne chorubsko nie bierze, no jedynie leń do sprzątania

Pasek wagi

ja o świątecznych porządkach już zapominam:)) Nie wyrobie się wysprzatam tylko dom na blysk i tyle a okna umyje jak uszyja mi nowe firanki:)jedyne co to u synka w przedszkolu musze zrobić porządek z zabawkami:)

Pasek wagi

ja z 3 dni mam 250 czasem 40 zależy jaka premia tylko ja robie 15 dni w miesiacu

Pasek wagi

Chuyba zaczne  tez zapisywać co jem. wtedy będzie mi latwiej wprowadzić diete kiedy pozbede się tych kompulsow:)

Pasek wagi

marzenko mysle ze to bardzo dobry pomysl

Pasek wagi

myślałam, że dziś odpuszczę .. było więcej kacl ale chociaż przed chwilą zrobiłam trening 28/90 więc dobre i to.. 

dziś miałam ten dzień, że w 100% nie akceptowałam siebie .. nawet nie widzę żebym coś schudła.. mam nadzieję, że mi to minie i wrócę na te najlepsze tory!! dobranoc! 

Pasek wagi

dziewczyny odechciało mi się odchudzania.....

Pasek wagi

nie poddawaj sie! Dasz rade :)

Pasek wagi

mam za słabą wolę, kurcze tak napraawdę od siepnia się odchudzam, A od miesiąxa ciąglke te 69, do usranej śmierci takim tempem nie schudne

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.