Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

ynajmniej pierwszy dzień @ a u mnie tydzień caly przed

u mnie już po okresie. Denerwuje mnie to. Dostaje okres niby i trwa 1 dzień potem przerwa i może za kilka dni zacznie się od nowa. AZawsze miałam problemy z regularnością ale teraz już nie mogę brać hormonów przez chorobę którą przeszłam w ciązy.

a co to za  choroba?? Ja miałam przez ostatni rok okres co30dni a ostatnio 34 wiec teraz już na dniach a już czuje objawy od tygodnia:(

dziewczyny ostatnio żeby uniknąć tych napadow jem to na co mam ochote. czuje ze chce baton jem go chce loda i jem zdarzylo mi się wstać w nocy i zjeść kromke czy małego wafelka ale nie obzeralam się do upadłego. minie niedługo 2 tygodnie wiem ze to niewiele ale dobija mnie to ze efektow wagowych nie mam :( jaki podjąć kolejny krok??

cholestaza. Po niej nie wolno ze względu na wątrobę żadnych hormonów przyjmować. 

Marzenko może zrób sobie jakiś program motywacyjny, np za 1 dzień dibrej dietki redukcyjnej jakaś nagroda czy coś podobnego

tylko na konkretna diete chyba jeszcze za wcześnie:( zastanawiam się co lepsze:

1. jesc tak jak teraz ( wszystko z umiarem ) ale ustalić kon kretne godziny i trzymać się tego

2. jak wyżej tylko jesc nie godzinowo tylko co 3 ghodziny

i dorzucić lekkie kolacje - wykluczyć węglowodany:)

a od czego taka holestaza się robi?

według słownika Cholestaza - zespół objawów klinicznych i biochemicznych wywołanych różnymi czynnikami prowadzącymi do mechanicznego zatrzymamia odpływu żółci lub czynnościowego upośledzenia czynności wydzielniczej wątroby^[1]. Cholestazę można tłumaczyć również jako zastój żółci (łac. cholestasis = zastój żółci) wskutek jej obniżonej syntezy i sekrecji do dwunastnicy

To idzie od nacisku dziecka na wątrobe, miałam straszne krosty, swędzenie, wymiotowałam też i puchłam. Jest to bardziej niebezpieczne dla dziecka, przez to tez wywoływali mi poród. Przy następnej ciąży będę musiała być od samego początlku na diecie wątrobowej bo może znowu się pojawić., no i po tej chorobie wskazane jest nie brac zadnych hormonów bo już watroba jest lekko uszkodzona