Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

Kto ma podobne postanowienie, zapraszam do wymiany doświadczeń i pomysłów.
U mnir dziś mało pracy. Chłopy po południu do pracy to trraz sprzątaja. Jeden kuchnię drugi balkon a ja nic nie robie ;) cwiczenia dzis po poludniu gdy oni sibie pojda do pracy
Pasek wagi

ja nie mysle w ten sposób ze zjadłam mało. tylko po prostu odcinam się od wszystkiego:( mysle żeby się napchać i żeby nikt tego nie zobaczyl. Nie powiem o tym mezowi bo się wstydzę. Co on sobie o mnie pomyśli....nigdy mu nie powiem:(

Pasek wagi
Ja tez jie chcialam sie przyznac. Ale ponoc zeby wyjsc z tego trzeba sie przyznac przedbbliskimi. To nie jest łatwe naprawre
Pasek wagi
Ja tez jie chcialam sie przyznac. Ale ponoc zeby wyjsc z tego trzeba sie przyznac przedbbliskimi. To nie jest łatwe naprawre
Pasek wagi

aa ja prasuje i słucham muzyki ale może jakiś film sobie włączę... dziś kolejny spadek o 300g

Pasek wagi

przyznałam się wczoraj... mojej mamie. maz to nawet nie wie co to bulimia.

Pasek wagi
Mój też nie wiedział. Tzn wiedział ze sie zyga ale nic wiecej. BOGNA gratulacje :) u mnie kiepsko ze spadkami
Pasek wagi
I jak tam dziewczyny dzień mija?? .......chłopaki pojechali już do pracy. Cieszę się żee mieli popołudnie bo trochè pomogli w domu a jak wracają z pracy to nigdy im się nie chce. Posprzątali balkon pożadnie. Powynosili niepotrzebne rzeczy do piwnicy. I ogarneli na dworzu trochę a ja w tym czasie pozmieniałam posciele i pranie na dwòr wyniosłam. ........ z racji tego że Wojtek skończył już 2 lata wzièlam się ponownie za naukę siusiania na nocniczek. Idzie nam już dużo lepiej niż na za każdym razem..... teraz właśnie krècę hula pòźniej skonczę ciasto ( ze śmietaną toffj i orzechami włoskimi - pychotka) bo jutro robimy urodzinki młodego. A dopiero na końch zrobię cwiczonka i prasowanie niezzczęsne. Wiecznie mam cała stertedo prasowania..... MARZENKO co porabiasz???
Pasek wagi
Jezzcze siè pochwalę ;) tesc chyba jedzi3 do polski na święta wièc chyba będę miała pierwsze święta tylko z mężem i dziećmi. Bardzo mjie ta myśl cieszy
Pasek wagi

no i znów mnie jakiś czas nie było

a to dlatego że jak nie jestem na DIECIE jak 

się nie ODCHUDZAM to nie wchodzę wtedy na VITALLIĘ :(

Wiem źle robie bo to właśnie wtedy powinnam napisać na forum 

że mi nie wychodzi i byście mi dały jakiegoś KOPNIAKA !!!!

ALE ZNÓW POWRACAM DO WAS ;)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.