Temat: nowa grupa - do Wigilii :)!

Waga lepiej naczczo czy wieczorkiem? :D

ja też mogę dołączyć, ale startuję od poniedziałku, bo jutro wyjazd do babci, a ona mi nie odpuści dopóki mi czegoś słodkiego nie wciśnie;) Choć postaram się ograniczyć do minimum:)

Cześć dziewczyny, ja również chcę dołaczyć od jutra. Tak samo mam podobny problem, niby trzymam diete a za chwile przychodzi obżarstwo i potrafie zjeść dwie czekolady w nocy bo mam apetyt... :( rok temu 10 kg w dwa miesiące, byłam bardzo chuda, i dobrze sie wtedy czułam, teraz jest mi strasznie źle, niedobrze się czuje w swoim ciele, nie chce chodzić na zakupy, co wcześniej uwielbiałam..
Na basen również wstydze sie wychodzić.. mam tylko 160 cm wzrostu i dziwną budowę ciała. Teraz mam duze uda i szerokie biodra. Od jutra biorę sie za siebie, i również moim postanowieniem jest cały listopad bez żadnych słodyczy ani ciast. Pozatym chce troche zdrowiej się odżywiać i po częsci stosować MŻ. Liczy na motywacje z Waszej strony, miejmy nadzieje że damy rade i wytrwamy wszystkie w naszych postanowieniach :)

na czczo ! koniecznie ! :D

A jak u Was z ćwiczeniami i dietami ?:) Jakie macie postanowienia?:)

ja dołączam!

dołączam :)

J tez poproszę zaproszenie :)

wazenie na czczo !

ja cwiczyc musze!!! ja lubie cwiczyc :) wiec ewka melb i callanetics ze mną !

 

Też bym chciała dołączyć :) Może wreszcie mi się uda ruszyć z miejsca, oby ! >.< :D

Ja też bardzo chętnie sie przyłącze :)