Temat: po 4 kg mniej w miesiąc

szukam chętnych. z waga podobna do mojej :) osob ktore beda aktywne na forum i nie poddadzą sie szybko. zapraszam.
bede robic co tygodniowe tabelki. ruch w wlasnym zakresie . dieta tez. :) ale wymiana informacjami:)))
Pasek wagi
Szkoda dziewczyny że nie mieszkacie tu gdzie ja, odchudzanie szło by o wiele łatwiej ... :/ Dziś kolejny wzrost wagi, a odchudzanie dopiero od czwartku... Wczoraj do kolacji zjadlam kawał ciasta TOFFI 
Pasek wagi
mniam, ale nie, ja się nie dam! ;D a tak w ogóle to gdzie mieszkasz? Pupki? bo ja nie mam zupełnie pojęcia, gdzie to jest ;/

aniufa Olsztyn, to te samo woj co Pupki ale jakoś ta nazwą mi się kojarzy śmiesznie hehe:) A wolę nie pisać z kąt jestem aby niepowołane osoby się nie dowiedziały,  ehh a Toruń to chyba daleko od Olsztyna,  ogóle w jakim woj jest Toruń?

Pasek wagi
kuj-pom ;)
oho no to kawał drogi hehe :))) Jak tam dieta u Was dziewczyny???
Pasek wagi
OLSZCZYN KOŁO CZĘSTOCHOWY??? U MNIE HM.. W SOBOTE WAGA 62.8 WIEC BYLAM ZADOWOLONA. A ALE WROCILAM WCZORAJ ZE SZKOLY I ZJADLAM ZA DUZO NO I DZIS WAGA 63.5 ZNOW.. ALE SPOKOJNIE :)))
Pasek wagi

ewuka111 niestety nie- Olsztyn stolica Warmi i mazur ;) Hehh nie chce mi sie a muzę do szkoły lecieć... U mnie waga dziś 59... 

Pasek wagi
hej hej :-)
a ja byłam w szkole od piatku, także nie mogłam pisać, ale jestem już z powrotem :)
na wadze 63,4 grrrrrrrr! ale skończył mi sie okres, więc będzie lecieć w dół w szałowo-zawrotnym mega tempie :D
dietkowac, nie dietkuje - kurka, nie chce mi sie;d
ale mam treningi 3-4 razy w tyg na sali 2 x kosz + nożna po 1,5 godz i 1x badminton, więc mam nadzieje, że nie bedzie tragedii ;P
oj to na drugim koncyu polski mieszkasz pixi niz ja :PP
hmm u mnie dizs glownie placki ziemniaczane.. nawet teraz jzadlam 3 choc nie powinnam. no ale coz.. ochota zwycięzyla. :) nie bede sobie wszytskiego odmawiac :P lubie czasem pomrudzic ze waga stoi albo ze urosla ::P ( zart ze lubie ale musze sie usprawiedliwic przed soba :)
Pasek wagi
Czwartek coraz bliżej czyli początek diety już blisko! Wczoraj znowu grzech, zjadłam kawał tortu bo chłopakowi taki w kształcie serca kupiłam, i pół opakowania bombonierki na raz bo od niego dostałam wrr... Jutro wyjazd do koleżanki, ostatnie obżarstwo przed osiągnięciem mojego celu!!! Mam nadzieję że dam radę:) Dziewczyny wszystkie do wakacji musimy osiągnąć swój cel:) ewuka111 no raz na jakiś czas nie zaszkodzi :))))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.