-9kg do sylwestra , START dzisiaj!!! :) kto? - strona 79

Dołączył: 2013-04-09
Miasto: Tychy
Liczba postów: 329

21 października 2013, 14:19

działamy ? planujemy ?? :) tu jest nasza grupa! START 21.10!!!!

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_page_tab/1/action/group_topic/group_topic_id/78396/group_id/24922/page/0#post_7389629

Edytowany przez Mama22222 22 października 2013, 11:29

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Mama22222

Dołączył: 2013-04-09
Miasto: Tychy
Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 12:44

kawulka napisał(a):

62 ! wiecie co dziewczyny, mi idzie naprawde super od 18 padziernika -14kg, skonczylam z "zaczynam od jutra", powiedzialam sobie ktoregos ranka "zaczynam teraz" i to byl strzal w dziesiatke, przekladanie czegos na jutro jest zgubne, trzeba zaczac od razu. Albo rybki albo pipki! Fajnie bylo tu zaczac, ale rezygnuje z tego forum...Oczywiscie nie rezygnuje z dbania o siebie, o swoje cialo,!!! Trzymajcie sie, zycze Wam powodzenia w odchudzaniu, Wesolych Swiat i Bardzo Szczesliwego Nowego Roku!!!

Kawulka jakim cudem az 14 kg?? przeciez to niezdrowo..

#781
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Vanilla_Sky

Dołączył: 2013-11-11
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 558

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 20:41

Mama22222 napisał(a):

kawulka napisał(a):
62 ! wiecie co dziewczyny, mi idzie naprawde super od 18 padziernika -14kg, skonczylam z "zaczynam od jutra", powiedzialam sobie ktoregos ranka "zaczynam teraz" i to byl strzal w dziesiatke, przekladanie czegos na jutro jest zgubne, trzeba zaczac od razu. Albo rybki albo pipki! Fajnie bylo tu zaczac, ale rezygnuje z tego forum...Oczywiscie nie rezygnuje z dbania o siebie, o swoje cialo,!!! Trzymajcie sie, zycze Wam powodzenia w odchudzaniu, Wesolych Swiat i Bardzo Szczesliwego Nowego Roku!!!
Kawulka jakim cudem az 14 kg?? przeciez to niezdrowo..

O rany te 14kg w takim czasie daje prawie 5kg tygodniowo..ja bym sie bala wiszacej skory. Wynik brzmi swietnie,ale IMHO mega niezdrowo,az niewiarygodne,ze tak sie da.

#782
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Tyska20

Dołączył: 2013-09-20
Miasto: Tarnów
Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 20:54

Hej dziewczyny, czy mogę jeszcze do Was dołączyć? Chce wreszcie trafić na jakiś forum na którym faktycznie coś się dzieje i mieć motywacje wreszcie żeby zgubić te niechciane kilogramy :(

#783
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

ayagosia

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 21:03

Witam nowe Forumowiczki:)
W końcu też się odzywam, bo podczytuję regularnie:)
Dzisiaj u mnie na wadze 67.9, tak więc nie jest źle ;)
miłego wieczoru:)

#784
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Tyska20

Dołączył: 2013-09-20
Miasto: Tarnów
Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 21:14

Jak to jest u Was? Bo ja na przykład cały czas myśle o jedzeniu. Jem śniadanie, jeszcze dobrze nie skonczylam a juz myślę o tym co bedę jadła na obiad... :(
Czy macie na to jakiś sposób, ale nie myśleć non stop o żarciu? Jakie są Wasze metody?

#785
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

atremo

Dołączył: 2008-09-06
Miasto: Zzz
Liczba postów: 1168

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 23:40

Hej wszystkim - nie zapomniałam o Was tylko znów przechodzę jakąś depresje totalnej dezorganizacji. Najgorsze jest to, że nie bardzo mi to przeszkadza. Nie lubię siebie takiej , ciągle mi się nic nie chcę nie mogę zawziąć się w sobie i w końcu otrząsnąć, wszystko przestawiam na jutro a i tak tego w końcu nie robię. Marzę o sukcesach a nie robię nic żeby je osiągnąć i nie tylko w odchudzaniu ale też w każdej innej dziedzinie swojego życia. Dlaczego jestem taka? Może to rzeczywiście depresja. Nie lubię samej siebie za to jaka jestem. Przecież byłam kiedyś pełna energii i motywacji :)
Ale widzę, że Wam idzie lepiej i gratuluję ;]

#786
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kawulka

Dołączył: 2011-06-08
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2013, 07:50

Vanilla_Sky napisał(a):

Mama22222 napisał(a):
kawulka napisał(a):
62 ! wiecie co dziewczyny, mi idzie naprawde super od 18 padziernika -14kg, skonczylam z "zaczynam od jutra", powiedzialam sobie ktoregos ranka "zaczynam teraz" i to byl strzal w dziesiatke, przekladanie czegos na jutro jest zgubne, trzeba zaczac od razu. Albo rybki albo pipki! Fajnie bylo tu zaczac, ale rezygnuje z tego forum...Oczywiscie nie rezygnuje z dbania o siebie, o swoje cialo,!!! Trzymajcie sie, zycze Wam powodzenia w odchudzaniu, Wesolych Swiat i Bardzo Szczesliwego Nowego Roku!!!
Kawulka jakim cudem az 14 kg?? przeciez to niezdrowo..
O rany te 14kg w takim czasie daje prawie 5kg tygodniowo..ja bym sie bala wiszacej skory. Wynik brzmi swietnie,ale IMHO mega niezdrowo,az niewiarygodne,ze tak sie da.

da sie nawet lepiej, u mnie 3kg w pierwsze 3 dni, potem 9kg w dwa tygodnie i potem 2kg, da sie ZAPOBIEC OBWISLEJ SKORZE sa na to sprawdzone sposoby, nawet piersi nie ucierpialy, NIEZDROWO to ja zylam do rozpoczecia nowego etapu w swoim zyciu, teraz czuje sie lekko, swobodnie w ciuchach, nie boli mnie zoladek, mam ladniejsza cere, i moge biegac i wyglupiac sie z dziecmi, napewno nie jestem jedyna osoba ktora czuje sie tak dobrze po zrzuceniu nadwagi, nie wiem skad takie zdziwienie ubytkiem mojej wagi, przeciez na biezaco zaznaczalam spadek, dziewczyny nie doszukujcie sie poprawnosci czyjegos odchudzania :) Kazda ma tutaj swoja droge do celu a ja nie klasyfikuje czy zdrowa czy nie.. forum powinno byc po to, aby dopingowac..

Czy to sie komus podoba czy nie, ja jestem naprawde zadowlona z samej siebie i bardzo szczesliwa i niech tak zostanie :) zostalo mi jeszcze 6kg do zrzucenia i do sylwestra nie bedzie po nich ani sladu :)) pozdrawiam

#787
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Buniaa2013

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2013, 08:06

Hej Moje Koleżanki.
Długi weekend minął fajnie i okropnie. Fajnie bo z moim chłopakiem w piątek stwierdziliśmy, że gdzieś jedziemy i się spakowaliśmy i w przeciągu siedzieliśmy w samochodzie i bruu pojechaliśmy do Mikołajek. A okropno to było to że nie trzymałam kompletnie diety ;( i waga jest z dziś rana ale nie wiem czy jest miarodajna bo ona mi się zepsuła ;/ Muszę sobie kupić nową. Ale zaktualizowałam pomiar w tabelce, dla motywacji. To od dziś dupsko zaciskam :) W połowie grudnia chce jechać na większe zakupy i mam nadzieję że będę mogła sobie coś fajnego kupić w mniejszym rozmiarze.

#788
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Buniaa2013

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2013, 08:07

A i dla dziewczyn które chcą się dołączyć podaje wam linka do tabelki i tam się wpiszcie i aktualizujcie swoją wagę.

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AinGcJ_eYhuIdDJPNzk0TV92aGZWNkNQbXVHeXFFVlE#gid=0

im nasz więcej tym lepiej :D

#789
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

beatka2789

Dołączył: 2012-09-14
Miasto: Miasteczko
Liczba postów: 4862

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2013, 08:08

kawulka skoro jesteś zadwolona to gratuluję, mnie całkowicie cieszy około 5 kg miesięcznie, więcej mi nie trzeba, bo nawet jak robię przerwę w odchudzaniu to kg nie lecą ponownie w górę.

#790
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Temat: -9kg do sylwestra , START dzisiaj!!! :) kto?