Temat: -9kg do sylwestra , START dzisiaj!!! :) kto?

Cześć Dziewczyny!
Muszę się przyznać, że od kilku dni nie ćwiczę W ogóle mi się nie chcę. Jem dziennie 1000-1200kcal więc myślę, że przytyć nie przytyję. Ale zmobilizować się do ćwiczeń nie mogę. Na samą myśl, że ćwiczenia mnie czekają robię wszystko, żeby tylko ich nie wykonywać jak idę gdzieś na dłuższy spacer to zawsze sobie mówię " A dzisiaj długo spacerowałam, poćwiczę jutro" no ale następnego dnia mówię, że pojutrze. Wczoraj położyłam się no i tak sobie z 10 min poleżałam... i wstałam a nawet nogą nie ruszyłam. Jakiś mega leń mnie dopadł :/ No ale co do odżywiania się to mogę powiedzieć, że jestem z siebie zadowolona

hej,. można się przyłączyć?
szukam jakiegoś aktywnego forum

witam po bezsennej nocy

Maaj-mam spadek az 0,6 kg od wczoraj :) chyba przez wylane łzy

czesc beatka,jasne,ze mozesz sie przylaczyc :)

swieza krew mile widziana :)

super :)
Ostatnio kiepsko u mnie z silną wolą dlatego szukam wsparcia

No to tak jak u mnie....

Muszę przyznać,że zajebiście widać różnicę u Ciebie

no ja widziałam różnicę, ale ciało jednak bez ubrania dobrze nie wygląda, zresztą przyzwyczaiłam się że jest mnie o te około 7 kg mniej i znów czuję się jak beczka, jakiś czas temu już lepiej się czułam w swoim ciele a teraz znowu źle.
Jadę do Pl na święta i chciała bym do tych świąt schudnąć jeszcze 5-7. Co by choć raz na zdjęciach normalnie wyglądać

Doczytałam,ze mieszkasz w Finlandii :)

Ja też.I tez jade na swieta do Pl i mialam miec juz 60 na wadze,tymczasem modlę się o 7 z przodu :)

w jakiej miejscowości mieszkasz??

Niedaleko Turku