Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -9kg do sylwestra , START dzisiaj!!! :) kto?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Mama22222

Mama22222

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

21 października 2013, 14:19

działamy ? planujemy ?? :)  tu jest nasza grupa! START 21.10!!!!

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_page_tab/1/action/group_topic/group_topic_id/78396/group_id/24922/page/0#post_7389629
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Mama22222 22 października 2013, 11:29

Zdjęcie użytkownika Aniulka224

Aniulka224

  • Dołączył: 2006-11-20
  • Miasto: Piaseczno
  • Liczba postów: 260

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 14:39

Mama22222 jestes nasza fighterka ;-) Na Twoim miejscu pewnie tez bym nie uwierzyla w taki spadek, ale waga nie klamie ;-) Woda mogla Ci sie zatrzymac w organizmie podczas okresu i stad ta wyzsza waga...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Aniulka224 28 października 2013, 14:40

Zdjęcie użytkownika andre85

andre85

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 16:47

Dziewczyny gratuluję spadków,zwłaszcza Tobie mama2222 :) A reszta dziewczyn postara sie w tym tygodniu bardziej.Ja też.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ayagosia

ayagosia

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 18:47

W zupełności podpisuję się pod tym co napisała andre85, gratulacje!:)
(a reszta - nie ma co się martwić, w kolejny poniedziałek będzie lepiej:))
Zdjęcie użytkownika Mama22222

Mama22222

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 19:32

dziewczynki ważyłyście sie na czczo??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Mama22222

Mama22222

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 19:33

dziekuje tak w ogóle za gratulacje ;) ale wiecie ze zbyt szybki spadek wagi nie jest dobry, 1- 1,5 kg /tydzien owszem :) no ale mysle ze to woda wiec ok;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BeFitt

BeFitt

  • Dołączył: 2011-10-29
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 1659

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 20:36

zawsze na czczo się ważę :)
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika domcia1996

domcia1996

  • Dołączył: 2012-08-31
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 198

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 20:48

Na czczo się ważyłam. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kawulka

kawulka

  • Dołączył: 2011-06-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 21:56

bravo dziewczyny!!! tak trzymac :) u mnie tez waga w dol :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika doidealu

doidealu

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 22:07

Tabelka z waga dzisiejsza pojawi sie jutro po południu :)
Zdjęcie użytkownika kawulka

kawulka

  • Dołączył: 2011-06-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

28 października 2013, 22:53

Mama22222 napisał(a):

Dziewczyny wesmiecie mnie za wariatkę albo kłamczuche , ale moja SPRAWNA waga pokazała mi dzisiaj 64,3 kg !! nie wiem co jest grane. jem zdrowo , regularnie. wazylam tydzien temu 68,5 kg. mialam wtedy okres . mozliwe ze to przez to? dlaczego tak strasznie mi spadla nagle waga? nie ciesze sie choc powinnam , bo nie powiem, ale pzrestraszylam sie troche . dodam , ze karmie piersią 1,5 dziecko . Poradzcie cos :(

super, zdrowo sie odzywiasz i tak spadlo!!!! karmienie piersia ma wiele zalet :)) jeszcze raz gratki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.