© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 października 2013, 14:19
Edytowany przez Mama22222 22 października 2013, 11:29
22 października 2013, 13:26
To ja z Wami :) Jestem już na diecie 20 dni, ale fajnie poczytać też o sukcesach innych.
Któraś z Was wspomniała o tabelce... może faktycznie warto ją zrobić i co tydzień sprawdzać jak się mają nasze wymiary i nasza waga ? :)
22 października 2013, 13:28
22 października 2013, 13:28
Witam,mnie tez sie wydaje,ze jak sie tworzy grupa to istnieje gora tydzien.
22 października 2013, 13:29
ja wolę wątek tutajnowe osoby zawsze mogą się dołączyć, a niestety każda grupa pada
Edytowany przez maaaj 22 października 2013, 13:30
22 października 2013, 13:30
.Dzis wypilam litr do poludnia a na spacerze z dzieckiem myslałam,ze nie dojdę do domu.Matko jak ja cierpiałam :D 22 października 2013, 13:33
22 października 2013, 13:34
maj-ja piję 1,5 l dziennie i nie moge poradzic sobie z sikaniem .Dzis wypilam litr do poludnia a na spacerze z dzieckiem myslałam,ze nie dojdę do domu.Matko jak ja cierpiałam :D
22 października 2013, 13:36
22 października 2013, 13:37
Dziewczyny mam w sumie do Was takie pytanko. Co najlepiej jeść na kolację? Czytałam na różnych forach i każdy pisze coś innego :/ Jedni mówią, żeby wybrać coś z nabiału, inni, że ma to być tylko owoc.... Niby to nic takiego ale jednak mnie ciekawi odpowiedź :)
najczęściej jest to wiejski z różnymi dodatkami, czasem na słodko, czasem z warzywami. Bywa też, że jem owoce. Staram się na noc nie jeść pieczywa, ale czasem też mi się zdarza - oczywiście tylko ciemne Edytowany przez maaaj 22 października 2013, 13:38
22 października 2013, 13:38
1,5 l to jest max. 
