Temat: Mikołajkowe wyzwanie - 1500 kcal !

1

U mnie do dzisiaj było wzorowo. Dziś wpadł mi baton krówkowy w ramach podwieczorku;) Dwa dnia walczyłam z pokusą, aż dziś już nie mogłam wytrzymać. Ale w ramach bilansu, więc mam nadzieję, że nie pójdzie zbytnio w biodra;) W końcu wszystko jest dla ludzi.

 Kurcze, dziewczyny odkąd zaczęłam ćwiczyć zrobił mi się w okolicy lędzwiowej jakiś guzek. Cwiczę tylko 30 DAY SHRED, ale myślałam, że to jakieś odgniecenie kręgosłupa od brzuszków i ćwiczeń na samym dywanie bez maty... Nie wiem jak to inaczej opisać. A dzisiaj lekarka rodzinna mi wypisała skierowanie do chirurga i kazała koniecznie usg zrobić... Trochę się przestraszyłam powiem Wam szczerze...