© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 października 2010, 13:57
!! 
-Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 15 października 2010, 14:34
16 października 2010, 11:55
hah jak narazie zmyłam 5 pokoji sie znaczy podłoge w 5 pomieszczeniach xD to tez sie liczy? narazie podłoga mokra a jak wyschnie to sie biore do dzieła... PODOBA MI SIE TEN DUKAN.... MIĘCHO ;p a do szkoły bede musiała wybierac jogurty ktore zawierają nie wiecej niz 4g tłuszczu.... zobaczymy;P na sniadanie był jogurt i kawa na 2 sniadaie 3 plastry chudej szyneczki z małą iloscia musztardy jak sie ciesze ze jest dozwolona;P iiiiiiiii na obiad udko z kuraka na parze;D czadersko;P a na kolacje... niemam pojęcia co xD
16 października 2010, 11:56
16 października 2010, 12:02
no i oczywiscie po ukonczeniu ,cwiczen wypisze co zrobiłam i ile tutaj no ba;P zostane miszczuniem!!!!!! czuje to xD chyba ze sie znajdziedwiekszy kozak;P
bedziemy mogły robic zawody np 2 dniowe ktore beda pozneij beda tez normalnie zaliczane do tygodnia;P
Mam przeczucie ze vanilak teraz ćwiczy a reszta sie opierdziela, lub sprzata i robi obiadek dla rodzinki albo.... spi;P Podobno 2 godzinna drzemka spala wiecej kalorii niz 5 kilometrów biegnąc.... smiesznie nie? wiec spijmy czesciej:P
16 października 2010, 12:04
16 października 2010, 12:45
Pajace -503
pąpki damskie- 185
wymachy nóg-40
skłony-30
krązenie bioder- 300
SIE RÓWNA xD 1068
A czasowo 30 minut;P
16 października 2010, 13:25
16 października 2010, 17:08
16 października 2010, 18:47
16 października 2010, 19:01
16 października 2010, 19:03
brawo 
