Temat: Do Wakacji 2014!- stara grupa "Do sylwestra 2013 !"

Ja chwilowo jeszcze się obijam, bo kończę urlop, przebywam u rodziców, spotykam się ze znajomymi, więc zdarzają się średnio zdrowe rzeczy, alkohol itp. Jutro wracam do domu, w poniedziałek do pracy, więc się za siebie wezmę.

Mam do was pytanie. Zawsze mam mega problem ze śniadaniem - kiedyś jadłam codziennie, ale był to nesquik - płatki z mlekiem. Są to jedyne płatki, które wchodzą w grę, gdyż osobiście nie lubię smaku mleka, a te płatki zamieniają je w kakao:) Później przestałam jeść nesquika i teraz albo jem kanapkę, albo nie jem nic. Problem jest taki, że mi si rano strasznie nie chce szykować sobie śniadania i zrobienie kanapki z reguły ogranicza się do posmarowania chleba serkiem śniadaniowym:/ co po 2 dniach jest nudne. Próbowałam robić sobie fajne kanapeczki, ale u mnie się to nie sprawdza.

Myślicie, że mogę wrócić do tego nesquika? Wtedy przynajmniej codziennie jadłam to śniadanie. Oczywiście w trakcie delegacji, jak nocuję w hotelach, to będę jadła inne rzeczy, ale w domu...

Mam dokladnie to samo :D

dziś mi powiedziano, że troche schudłam 

Olka1512 - super, jak już inni zauważają no to rzeczywiście postęp ;)

ojojoj, ja wciąż żyję i się meduję, przepraszam że się nie odzywałam w tym tygodnu ale praktycznie nie wchodziłam na Vitalie bo brakowało czasu.

też dzisiaj trochę popuściłam i niie jestem jednak z siebie zadowolona, jeśli chodzi o ten tydzień :/ z ćwiczeniami dobrze, ale właśnie codziennie jakieś małe załamanie. Chcę to wyeliminować, bo wtedy na pewno będzie skuteczniej

po ważeniu.

Dziewczynki moje kochane powiedzcie mi jak często się mierzycie? mi jakoś to nie wychodzi a jak widzę w niektórych pamiętnikach że z dokładnościa do 1cm podają niektórzy swoje wymiary to aż w głowie mi się kręci :P niby mierzę te same miejsca a za każdym razem co innego mi wychodzi :( dietkowo jak narazie na plus z ćwiczeniami już gorzej. przez prace i stres nic mi sie zupełnie nie chce :(

Ja się mierzę co dwa tygodnie :) :D