Temat: Grupa -20 kg

Dla osób, które chcą schudnąć ponad 20 kg.
Pasek wagi

queendancing skąd w Tobie tyle energii???? Ja bym nie miała siły ze swoją nadwagą tak skakać,choreografia bardzo fajna, tylko pogratulować 

Pasek wagi
Ale jakie zgrabne nozki, no prosze prosze :D

brzuchata81 napisał(a):

queendancing skąd w Tobie tyle energii???? Ja bym nie miała siły ze swoją nadwagą tak skakać,choreografia bardzo fajna, tylko pogratulować 
Szczerze? też chciałabym znać odpowiedz na to pytanie..:P ja jestem na codzień taka! na miejscu nie usiedzę;p

fionka-hehehehe nigdy o tym nie myślałam,ale fakt-łydki mam chude;p
Pasek wagi
:)a wy czym się interesujecie? to już tak pytam poza sprawami wagi.
ja jeszcze np. handmade i... wejdzcie na stronę.Tam lepiej się dowiecie:) www.moc-art.blogspot.com 
Pasek wagi

To ja też, ja też filmiki wrzucę :))))

http://www.youtube.com/watch?v=fyhq3unMdDI sama to ułożyłam, zorganizowałam i tańczyłam tu z Piotrem Wilczyńskim, mistrzem Polski klasy S - mój prywatny taniec z gwiazdami :D (ja mam tu czarną spódniczkę)

http://www.youtube.com/watch?v=V5LEXOIHPfU z coniedzielnych potańcówek w szkole tańca

http://www.youtube.com/watch?v=FwJoiE29LvU dwa walce, dalej nauka choreografii doi łaciny, to już nie warte uwagi :P

http://www.youtube.com/watch?v=ehaYYKzrl_c się wyglądało w tej cza czy :D

http://www.youtube.com/watch?v=NOstW2XSASs a za to nam nawet Butik zapłacił i dostałyśmy ciuchy - ja jestem w ostatnim rzędzie, czarny długi rękaw

http://www.youtube.com/watch?v=Re8TUHmWr5k a tu harce mojego króliczka jak jeszcze był dziecięciem :)

I na koniec Dziewczyny - jestem żoną wspaniałego męża!!!

Pasek wagi
yoanna84 - pięknie razem wyglądacie!
queendancing - ja chcę taką torbę z kociakiem 

A u mnie możecie poczytać w pamiętniku dlaczego wstyd mi było wczoraj tu do was wpaść :(
Głowa do góry. Upadamy po to, żeby powstać! ;)
Pasek wagi
tak w ogole to super te tance :) Ja zawsze lubilam tanczyc i jak byla mozliwosc to nawet w szkole wybieralam same takie zajecia, troche zaluje ze nie mialam szansy jakos tak chociaz troche bardziej profesjonalnie sie tym zajac.

ps. Mikolajka najfajniejsza :D
yoanna Wszystkiego Najlepszego Na Nowej Drodze Zycia, 
a jeżeli chodzi o taniec to bardzo ładnie tańczysz
Pasek wagi
Ja np. wylałam wiele łez,pokonywałam przeszkody związane z tańcem,a jak miałam kontuzje,to  świat mi się zawalił! na występie robiłam szpagat i się poślizgnęłam(co za ironia..- na przedmiocie który na scenie został po zespole-z którym od 15 lat jestesmy w napietych stosunkach:P) i naderwałam miesien w udzie-no masakra.. nie spalam na lozku przez 3 tygodnie,bo nie dalo rady leżeć.. klasówki na lekcjach w liceum pisalam na stojąco:P:P i do dziś mam problem ze szpagatem na tę nogę:(
A yoanna84- Garatki! ale super:) mnie się podobają też towarzyskie... w zasadzie to wszystkie style:P ,ale u mnie w miesie są tylko nowoczesne.. za 5-10 lat zapiszę się na towarzyski bo dużo osób mi mówi,że mam zadatki- tylko problem-zawsze miałam kompleks wagi nawet jak byłam szczupła:p nigdy nikomu sie nie dalam na rece brac. w ogole moj facet byly z ktorym bylam 6 lat mnie nie nosil,bo nie mial sily.. a ten moj obecny to non stop mnie ciaga,a waze 3 kg wiecej niz on hehe;p no i w sumie to miłe jest.
ja jestem znana ze swoich artystycznych zapedow u siebie,ale jedyne czego nie mam to jeszcze wyksz. pedagogicznego... wiec sa problemy prawne.. ale dzieciaki i tak ucze tanczyc-tyle ze nie pod swoim naziwskiem:)
_________________________________________
co do diety.. muszę z tym skończyć! z jedzeniem w weekendy a pozniej oczyszczaniem bo tyje do 2kg.. znowu to samo!
Wkurza mnie bo byłam u faceta a jego mama -kolo gospodyn wiejskich- robi przepyszne rzeczy. M ma 8 rodzenstwa wiec to ze przywiozlam zdrowe jedzienie.. jogurty wafle-rozeszly sie przez jedna noc i musialam jest kotlety racuchy bialy chleb itp..
wiec znowu sie ogarniam i mowie stop..
zatem fionka.. -nie martw sie bo mi to nawet waga skoczyla!:(

ps. sorki ze tak dziwinie pisze bo chociaz jestem humanista to jak pisze szybko to czasami nie wiadomo co tu napaćkane :P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.